[자기관리] 상위 1%로 가는 일곱 계단

가게야마 요시키

다른상상 2020-07-15 교보문고

자기 힘으로 상위 1%가 된 사람들이 모두 거쳐간 일곱 개의 계단 -부와 성공으로 가는 비밀의 계단에 당신도 올라서라 시대를 막론하고 어려운 환경에서도 성공하는 사람들이 있다

[자기관리] 인생 문장

권경자

원앤원북스 2020-07-14 교보문고

“나 잘 살고 있는 걸까?” 일상에 지치고 인생이 버거운 당신에게! 동양고전과 함께 삶의 방향을 찾다 우리는 하루하루 머릿속을 복잡하게 만드는 다양한 고민을 안고 살아간다. 내

[자기관리] 힘들다면 기대를 내려놓길 권합니다 - 위기의 시대, 건강한 나로 생존하는 법

선안남

메이트북스 2020-07-13 우리전자책

잘못된 기대가 내 삶을 힘들고 버겁게 한다! 이 책은 전체 12개의 장으로 구성되어 있다. 기대를 돌아보는 데 유용하다고 생각하는 심리적 개념 중심으로 장을 나누었는데 각 장이 유기적으로 연결된 것은 아니기에 순서대로 읽지 않고 궁금한 장부터 펼쳐 봐도 괜찮다. 각 장에서 전하는 중심 개념과 내용은 다음과 같다. 우선 1장에서는 크게 기대한 만큼 좌절되었을...

[자기관리] 1일 1명상 1평온

디아 저

카시오페아 2020-07-10 YES24

“나에게 고요해질 시간을 허락하세요.”명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업오직 나만을 위한 하루치의 충만함을 키워주는 명상책이 출간되었다. 어렵거나 뜬구름 잡는 혹은 종교색이 짙은 명상 이야기가 아니라 누구나 일상 속에서 쉽고 간편하고 가볍게 명상과 친구가 될 수 있도록 도와주는 책이다. 이름만 대면 알만한 세계적인 갑부와 톱스타,석학들의 습...

[자기관리] 자기긍정 심리학

나카시마 테루 저/은영미 역

나라원 2020-07-06 YES24

직장생활과 인간관계, 육아에 지쳐 자신을 부정하며 삶의 목표를 잃고 무기력해진 사람들에게 위로와 희망을 안겨주고 자신의 강점을 찾아 원하는 삶을 살 수 있게 이끈다. 심리상담가 특유의 친절함으로 일상에서 자기긍정감을 순간적으로 높이는 방법부터 지속적으로 높이는 방법, 자신을 인지하고 수용하며 성장하는 방법, 우울과 불안을 극복하는 방법까지 단계별로 친절하게...

[자기관리] 관계의 거리, 1미터

홍종우 저

메이트북스 2020-06-30 YES24

왜 저자는 관계의 거리를 1미터라고 할까? 1미터라는 거리는 진료실에서 저자와 환자 사이의 거리이며 또한 사람과 사람 사이의 거리이다. 관계로 힘들어하는 환자들도 보고, 관계로 인해 힘을 얻는 환자들의 이야기도 들으며, 저자가 관계에 대해 내린 결론은 이렇다. 때에 따라 상대와 나만의 각자 상황이 있다. 그래서 서로가 원하는 거리에 대한 조율이 필요하다는 ...

[자기관리] 나는 오늘도 나를 믿는다

정샘물

비즈니스북스 2020-06-24 교보문고

어떤 삶을 살든 자기 사랑만큼은 양보하거나 미루지 말 것! 인생의 주인공으로 살고 싶은 이들에게 필요한 정샘물의 자기 사랑 실천법! 진정한 행복은 어디에서 오는 걸까? 많은 사

[자기관리] 1％의 마법

오시마 노부요리 저/김진아 역

유노북스 2020-06-24 YES24

변화는 사소한 가능성에서 시작된다!8만 명의 인생을 바꾼 심리 상담사의 한계 없는 인생을 누리는 방법어떻게 하면 원하는 것을 이루며 살 수 있을까? 직장에서 성과를 내고 싶다면, 돈 문제에서 자유롭고 싶다면, 안정적인 인간관계를 유지하고 몸도 마음도 건강하고 싶다면, 단 1의 가능성으로 이 모든 소망을 이루어라! 뭐든 잘해야 한다는 강박, 돈이 쌓이지 않...

[자기관리] 통찰과 역설

천공

마음서재 2020-06-20 교보문고

본질을 알면 모순이 보인다! 이 책이 상식에 갇혀 삶의 해법을 찾지 못하고 있는 당신의 운명을 바꿔놓을 것이다 테크노 사이언스가 발달한 산업사회에서 개인의 삶은 외롭고 소외될

[자기관리] 442 시간 법칙

하태호 저

중앙경제평론사 2020-06-18 YES24

일론 머스크와 빌 게이츠에게 배우는 시간의 힘! 21세기 최고 혁신가 VS 최고 갑부가 말하는 성공의 첫걸음 시간관리! 철저한 시간관리가 인생 최고의 무기가 되는 시대이 책은 전 세계에서 가장 성공한 인물로 평가받는 스페이스X의 일론 머스크와 마이크로소프트의 빌 게이츠의 시간관리 방법을 살펴봄으로써 보다 효율적으로 자신의 시간을 관리할 수 있도록...