[자기관리] 세로토닌하라

이시형

중앙북스 2010-07-15 교보문고

몸과 마음을 세로토닌하라! 몸과 마음을 세로토닌하라! 정신과 전문의 이시형 박사가 제안하는 감정 조절법『세로토닌하라!』. 저자는 사람의 감정이 마음대로 되지 않는 이유를 우리 뇌 속에서 일어나는 싸움 때문이라고 설명하면서, 뇌를 잘 안다면 충동과 우울함을 다스리고 나아가 결단력과 업무 효율성까지 높일 수 있다고 말한다. 특히 본능을 관장하는 편도체를...

[자기관리] 웃음 비타민(최윤희의)(최윤희의)

최윤희

원앤원콘텐츠그룹(주) 2010-07-10 교보문고

인생이 확 달라지는 웃음 비타민을 드세요! 인생이 확 달라지는 웃음 비타민을 드세요! 우리 시대 최고의 스타 강사 최윤희가 찬란한 행복을 맛보는 비밀을 밝히는 『웃음 비타민』. 날마다 죽고 싶다는 마음을 상습적으로 먹던 우울증환자에서 우리 시대 최고의 스타 강사로 화려하게 부활한 저자만이 건넬 수 있는, 인생을 바꾸는 유쾌한 촌철살인 명언 719가지...

[자기관리] 후회할 줄 알면서 저지르는 일들

이소연

위즈덤하우스_디지털콘텐츠 2010-06-29 교보문고

2535 여성들의 LOVE, WORK, LIFE STYLE에 대한 시행착오 보고서 『후회할 줄 알면서 저지르는 일들』. 드라마 『살아가는 동안 후회할 줄 알면서 저지르는 일들』의 이소연 PD와 박형진 작가가 이제 막 사회에 진출한 25세에서부터 커리어우먼으로 당당히 살아갈 나이인 35세 여성들까지, 사회생활을 하는 여성들의 이야기를 에피소드 형식으로 엮은...

[자기관리] 프레임 - 나를 바꾸는 심리학의 지혜

최인철

21세기북스 2010-06-28 우리전자책

‘프레임 Frame ’은 흔히 창문이나 액자의 틀, 안경테를 의미한다. 이것은 모두 어떤 것을 보는 것과 관련이 있다. 심리학에서 ‘프레임’은 ‘세상을 바라보는 마음의 창’을 의미한다.

[자기관리] 스무살에 알았더라면 좋았을 것들

티나 실리그

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2010-06-21 교보문고

불확실한 세상으로의 행복한 초대 진부하고 평범한 아이디어를 송두리째 뒤집어, 자신과 세상을 완전히 새로운 시각으로 바라보도록 돕는『스무살에 알았더라면 좋았을 것들』. 스탠퍼드대 티나 실리그 교수의 기업가정신과 혁신 강의를 정리한 것으로, 혁신적이고 창의적인 방식으로 여러 과제들을 풀어나가는 스탠퍼드 학생들의 흥미로운 실례와 자신만의 방식으로 당당하게 행...

[자기관리] 경쟁의 심리학

데이비드 어포스톨리코

명진출판 2010-06-14 교보문고

당신의 경쟁력을 높여줄 고도의 심리 전략이 공개된다! 입사와 취업, 직장 내에서의 치열한 승진 경쟁까지 인생에서 마주치는 모든 경쟁을 즐기는 비결을 알려주는『경쟁의 심리학』. 자칭 경쟁광이라는 저자는 경쟁심을 다스리는 것이 평생의 화두였다. 그런 그가 이 책에서 경쟁심이란 무엇인가?에 대한 본격적인 탐색을 시도한다. 그는 모든 인간이 경쟁에 매달릴 수...

[자기관리] 결정적 스펙(일 잘하는 여자의)

김승용

비전비앤피(비전B&P) 2010-06-11 교보문고

여자, 모든 상황에서 일 잘하는 비결 50가지를 배우다! 비즈니스 컨설턴트 김승용이 성공을 꿈꾸는 여성들을 위해 저술한 『일 잘하는 여자의 결정적 스펙』. 성공을 꿈꾸는 여성들을 위한 생존 지침서다. 남성들과 당당히 겨루어 성공하기 위해서는 꼭 알고 있어야 할 성공 매뉴얼만을 담아냈다. 모든 상황에서 일 잘하는 비결 50가지를 배울 수 있다. 선배 여성의...

[자기관리] 10대 고사성어에서 길을 찾다

김태광

케이펍 2010-06-10 교보문고

고사성어 속 이야기를 통해 찾는 나의 꿈과 목표! 『10대 고사성어에서 길을 찾다』는 버락 오바마, 빌게이츠, 월트 디즈니, 잭 웰치, 고승덕 변호사 등 현대 인물의 사례를 고사성어와 함께 소개한 청소년 자기계발서다. 이 책에서는 청소년들이 자신의 고민을 스스로 해결하고, 삶의 목표를 세우는데 디딤돌이 될 수 있는 지혜를 고사성어에서 찾아내어 제시한다....

[자기관리] 나를 확 바꾸는 실천독서법

민도식

북포스 2010-06-03 교보문고

『나를 확 바꾸는 실천독서법』은 독서경영의 중요시되는 지금, 좋은 책을 골라 읽고, 그 좋은 책을 통해 나를 바꾸는 독서법, 즉 책이 나를 가르치고 나아가 내가 책을 가르쳐야 한다는 실천독서법에 관한 모든 것을 담고 있다. 책을 마음가는대로 다루어라, 창조의 흔적을 곳곳에 남겨라, 자신만의 북 리뷰 습관을 만들어라 등 자기를 혁신하는 실천독서법 10가지...

[자기관리] 행복한 남녀관계를 위한 법률 상식 34가지

이명길

경향미디어 2010-06-01 교보문고

연애도 法대로 하자! 연애 전문 강사 이명길과 연애 전문 변호사 김한규의 『행복한 남녀관계를 위한 법률 상식 34가지』. 감성적 영역의 연애와 이성적 영역의 법률이 만났다. 언뜻 어울리지 않는 커플처럼 느껴지는 연애와 법률의 만남을 통해 남녀가 연애하는 중에 생길 수 있는 34가지 사건에 대한 법률 상식을 소개하고 있다. 현명하고 재미있는 연애를 위한 지...