자기관리
회복탄력성의 뇌과학

회복탄력성의 뇌과학

우리는 ‘스트레스 팬데믹’ 속에서 살아간다. 현대사회는 스트레스가 전염병처럼 만연해 있다. 직장, 학교, 가정에서 치열하게 살아가고 있지만, 생활은 더 나아지지 않고 미래는 불확실

저자
아디티 네루카
출판사
현대지성
출판일
2025-05-22
성공한 사람들의 20가지 시간관리 습관

성공한 사람들의 20가지 시간관리 습관

하루에 주어진 시간은 누구에게나 공평하게 24시간입니다. 이는 세계를 무대로 활약하는 유명한 연예인, 성공한 사업가, 천재 학자에게도, 그리고 우리 모두에게도 마찬가지입니다. 그런

저자
백미르
출판사
다온길
출판일
2024-03-30
자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법

자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법

하루 15분으로 미래를 바꾼다! 하루 24시간은 누구에게나 주어진 공평한 시간이다. 그런데 이 한정된 시간 안에서 사람마다 능률이 다르고 결과물도 다르다. 상황이나 심리에 따라

저자
이치카와 마코토
출판사
매경출판
출판일
2017-09-15
전체 2731건 ( 20 / 274 )
파서블 미리보기

[자기관리] 파서블

김익한 저

인플루엔셜 2024-01-18 YES24

“아직 늦지 않았다. 일상 기록으로 인생의 가능성을 끌어내라!”베스트셀러 『거인의 노트』 김익한 교수의 인생을 바꾸는 기적의 기록법 * 김익한 교수의 유튜브 콘텐츠 누적 조회수 2,400만 뷰 돌파 … 구독자들의 공감과 찬사!* 하루 10분, 꿈을 현실로 만드는 ‘30일 일상 기록 워크북’ 수록 “매일 열심히 기록하는데 왜 성과가 나오지 않을까요?” 국내 ...

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당신은 설명서도 읽지 않고 인생을 살고 있다 미리보기

[자기관리] 당신은 설명서도 읽지 않고 인생을 살고 있다

commonD(꼬몽디) 저

페이지2 2024-01-12 YES24

“너의 상식과 가치관이 너를 잘못된 길로 이끌었으므로먼저 할 일을 너의 상식과 가치관을 부수는 거야.”〈부동산 스터디〉 200만 클릭의 주인공 commonD가 돈이 흘러가는 길에서 찾아낸 세상과 돈의 원리열심히 산다고 부자가 되는 시대는 끝났다. 세상의 규칙은 바뀌었고, 변화한 세계질서에 따라 노동소득이 자본소득을 넘어서기 어려워졌다. 하지만 아직도 세상에...

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바라는 대로 이루어진다 미리보기

[자기관리] 바라는 대로 이루어진다

디팩 초프라 저

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-01-09 YES24

지금까지의 자기 계발서는 모두 잊어도 좋다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 고품격 자기 계발서!  전 세계 43개국 2000천만 부 초대형 베스트셀러 작가 디팩 초프라의 차원이 다른 자기 계발서! 양자 물리학, 영성, 의학, 철학, 심층 심리학, 신화학, 신비학을 아우르는 통합적 계발서! 매 순간 놀라움을 금치 못하게 하는 기적이 끊임없이 지속되...

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당신의 자존감은 잘 지내나요? - 나를 챙기지 못하고 살아가는 당신에게 전하는 안부

[자기관리] 당신의 자존감은 잘 지내나요? - 나를 챙기지 못하고 살아가는 당신에게 전하는 안부

서도영

미다스북스 2023-12-28 우리전자책

“자존감을 올리고 싶은데, 방법을 모르겠어요!”나를 사랑하기 위한 5년간의 노력,그리고 그 끝에 얻은 깨달음“나의 일상을 돌보고 내면을 살피는 동안자존감은 저절로 올라갔다.”이 책에 관심이 있는 사람이라면 자존감 문제로 고민하고 있는 사람들일 것이다. 아마 이전에 다양한 심리 관련 책이나 강의 등을 통해 노력을 해본 적도 있을 것이다. 그렇게 노렸했다가 그...

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세상을 공부하다 - 더 큰 세상을 보고, 배우고, 이끌고 싶은 이들에게

[자기관리] 세상을 공부하다 - 더 큰 세상을 보고, 배우고, 이끌고 싶은 이들에게

우태영

천그루숲 2023-12-28 우리전자책

★ ‘관심은 지식을, 지식은 기회를’★ 더 큰 세상을 보고, 배우고, 이끌고 싶은 이들에게★ 세계를 무대로 배우고, 연결하고, 만들어 내는 법★ 오준 24대 UN 대사, 김미경 강사, 조승연 작가, 김영철 개그맨, 드로우앤드류 강력 추천 ★‘우리 세대가 사회의 주축이 되었을 때 세상을 이끌어가기 위해서는 지금 무엇을 해야 할까?’이 책을 쓰면서 나 자신과 ...

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결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 미리보기

[자기관리] 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀

조이 챈스 저/김익성 역

비즈니스북스 2023-12-22 YES24

사람들이 살면서 가장 듣고 싶어 하는 최고의 영향력 강의!설득, 부탁, 협상에서 원하는 것을 이끌어내는 행동과학의 법칙!사람들에게 더 설득력 있는 사람, 더 카리스마 있는 사람, 말할 때마다 다른 이들의 주목을 받고, 결국 원하는 것을 얻는 사람 즉 ‘영향력 있는 사람’이 되고 싶은지 묻는다면 누구나 그렇다고 대답할 것이다. 영향력은 힘이기 때문이다. 영향...

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리더의 말습관 미리보기

[자기관리] 리더의 말습관

이인우 저

천그루숲 2023-12-20 YES24

** 인정받는 리더는 어떻게 말해야 하는가?** “이 책은 리더의 말하기 교과서다!”** 김경일 교수 강력 추천평소에 긍정적으로 말하는 사람이 있는가 하면, 부정적인 말습관을 가진 사람도 있다. 이들은 같은 것을 보고도 전혀 다르게 표현한다. 물이 절반만 채워진 컵을 보고 컵에 물이 절반이나 남아 있다라고 표현하는 사람이 있는가 하면, 컵에 물이 절반밖에 ...

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밥 프록터 부란 무엇인가

[자기관리] 밥 프록터 부란 무엇인가

밥 프록터 저/이주만 역

윌북(willbook) 2023-12-19 YES24

- 밥 프록터의 진정한 유산 Matrixx 워크숍 드디어 책으로 출간!- 소득 급성장을 약속하는 시크릿 세미나 - “당신이 원하는 삶으로 큰 도약을 하도록 이끌어줄 책”한국 유일 밥 프록터의 비즈니스 파트너 조성희 대표 강력 추천- 밥 프록터가 말하는 ‘부의 법칙’부터 ‘삶의 방식’까지 세계적인 자기계발 구루, 부의 연설가로 이름 높은 밥 프록터의 수많은 ...

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언더독 마인드 미리보기

[자기관리] 언더독 마인드

정영한 저

웨일북 2023-12-15 YES24

언더독 마인드로 인생의 ‘승기’를 잡아채다핸디캡을 역이용해서 계속 성장하는 정영한의 자기 확신 메시지“약한 사람은 경쟁에서 뒤처진다는 공식을 뒤집어 살아남겠다!”*** 손미나, 이재은, 드로우앤드류, 우태영 강력 추천! *** 춤추는 아나운서로 한동안 뉴스 포털을 장악한 정영한 아나운서의 첫 책이다. 뉴스에서 춤을 추자, 시말서를 써야 하는 게 아니냐고 묻...

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김미경의 마흔 수업 확장판 미리보기

[자기관리] 김미경의 마흔 수업 확장판

김미경 저

어웨이크북스 2023-12-12 YES24

2023년 대한민국에 ‘마흔 열풍’ 일으킨20만 베스트셀러 ‘김미경의 마흔수업 확장판’ 출간 김미경의 30년 자기계발 노하우 집대성한마흔을 위한 ‘미라클 루틴 B.O.D’ 최초 공개! 2023년 서점가에 ‘마흔열풍’을 일으켰던 ≪김미경의 마흔수업≫이 확장판으로 돌아왔다. 출간 즉시 전 서점에서 종합 1위를 달성하고 7개월 만에 20만부를 돌파한 이 책은 ‘...

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