가정과생활
다이어트 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 08

다이어트 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 08

전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 세계는 가히 비만과 전쟁 중이라고 할만하다. 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며, 비만을 해소해 주는 약품 개발을 위해 천문학적인 액수가 투자되고 있다. 그럼에도 비...

저자
임성은
출판사
모아북스
출판일
2012-01-18
스탠퍼드식 최고의 피로회복법

스탠퍼드식 최고의 피로회복법

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠...

저자
야마다 도모오 저/조해선 역
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2019-02-21
뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...

저자
박성규,오승호 공저
출판사
롤링다이스
출판일
2016-05-19
전체 167건 ( 13 / 17 )
변정수의 탐나는 하우스 파티 미리보기

[가정과생활] 변정수의 탐나는 하우스 파티

변정수 저

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2014-09-02 YES24

우리 가족을 더욱 행복하게 할 톡톡 튀는 파티 아이디어. 20대부터 모델로, 연기자로, 방송인으로 종횡무진 변화무쌍한 모습으로 무한 사랑을 받고 있는 변정수는 자타 공인 ‘파티의 여왕’으로 불린다. 아이들 생일, 크리스마스, 할로윈 등 1년에 5회 이상 크고 작은 파티를 열어온 변정수가 감각 넘치는 파티 노하우를 한 권에 쏙 담았다. 그녀가 바쁜 시간을 쪼...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 미리보기

[가정과생활] 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까

박민선 저

한빛라이프 2014-08-22 YES24

오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이 책은 우리가 소홀히 넘겨버리기 쉬운 피로에 대한 궁금증을 속 시원히 풀어주고 자신에게 맞는 건강법으로 안내한다. 스웨덴 왕립 의과대학 출신의 저자는 스웨덴 스타...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
쉽다, 약 미리보기

[가정과생활] 쉽다, 약

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 운영 중인 현직 약사가 시중에 나온 비슷한 종류의 약의 성분과 쓰임새를 구분하여 알기 쉽게 풀어 썼다. 비슷한 듯 다른 약의 성분, 놓치고 있던 약의 올바른 쓰임새에 대한 정보를 재미있는 에피소드와 함께 실어 쉽고 재미있게 건강 정보를 얻도록...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
쉽다, 약국 미리보기

[가정과생활] 쉽다, 약국

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국에서는 차마 묻지 못하고 쪽지나 댓글로 건네오는 사람들의 궁금증에 대해 시원하게 밝힌다. 약국을 운영하며 겪었던 생생한 에피소드를 살려 약과 약국에 대한 바른 정보와 생활에 필요한 상식을 재미있게 전달한다. ***발췌문많은 분들이 궁금해하면서...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
통증에 대한 거의 모든 것

[가정과생활] 통증에 대한 거의 모든 것

해더 틱 저/이현숙 역

처음북스(CheomBooks) 2014-07-24 YES24

인체를 각기 다른 부위의 합이라고 생각하는 증상 치료 의학으로는 원인 모를 통증을 치유하거나 관리하는 데 한계가 있다. 인간을 통합적으로 이해하는 전인적 치료법이 현대 의학이 부딪친 한계를 극복하게 해줄 것이다. 인간을 이해하면 음식, 운동, 대체의학, 습관, 약물, 처방 등 다채로운 방법으로 통증은 없앨 수 있다.인간을 이해하면 통증은 치료된다 만성 통증...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
내망현 - 의사와 기자 두 개의 눈으로 바라본 김철중의 메디컬 소시올로지

[가정과생활] 내망현 - 의사와 기자 두 개의 눈으로 바라본 김철중의 메디컬 소시올로지

김철중

MID 2014-07-23 우리전자책

72가지 이야기로 풀어본, 대한민국 의료와 건강의 현주소 대한민국 병원은 국민의 적인가, 의사들은 국민의 종인가 병원과 의사의 부조리를 고발하고, 현대 의학의 한계를 비판하는 글과 책들이 넘쳐 난다. 그만큼 서운한 환자들이 많다는 반증이다. 또한 바꿔 말하면 경영난에 내몰려있는 병원과 의사들의 수난 시대다. 세계적으로도 의료 시스템이 잘 갖춰져 있다는 평...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
병원 가기 전에 꼭 알아야 할 안과질환의 모든 것

[가정과생활] 병원 가기 전에 꼭 알아야 할 안과질환의 모든 것

오태훈

원앤원스타일 2014-07-22 우리전자책

안과에 대한 최신 정보를 체계적으로 제시하다 최근 영상기기의 발달, 빛 공해, 황사와 미세먼지 발생 등에 따른 안과질환 발병률이 급증하고 있다. 우리 눈에 대한 보호와 치료법이 절실한 상황에서 병원 가기 전에 우리가 알아두어야 할 안과질환 정보를 담은 책이 출간되었다. 자신의 증상을 인터넷으로 검색만 해도 어느 정도 궁금증을 해결할 수는 있다. 하지만 인터...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
오색섭생 - 5가지 색으로 전하는 삶을 다스리는 컬러 푸드 이야기

[가정과생활] 오색섭생 - 5가지 색으로 전하는 삶을 다스리는 컬러 푸드 이야기

홍영재

MID 2014-07-21 우리전자책

강남의 잘 나가던 산부인과 의사인 저자에게 암이라는 병마가 찾아온 것은 그의 나이 58세, 그것도 두 가지 암이 동시에 찾아왔다. 대장암 말기에다 신장암까지 몸 속에 자라 있었다. 대장을 30cm를 넘게 잘라내고 항

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
프로야구도 알려주지 않은 사회인 야구 미리보기

[가정과생활] 프로야구도 알려주지 않은 사회인 야구

전준형 저

피시스북 2014-07-04 YES24

"선수한테 직접 야구 과외받자!"선수에게 직접 배우는 실전 사회인 야구.형식적인 설명은 이제 그만. 실전 상황을 고려한 가장 쉽고 효율적인 기술 구사법. 사회인 야구인이라면 누구나 느끼는 고민에 대한 해결책을 제시하는 맞춤형 야구 과외.사회인 야구 입문자와 프로 선수 못지않은 실력파 야구 선수로 거듭나고 싶은 모든 이를 위한 실전 야구 과외서....

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까 - 먹는 것으로부터 자유로워지는 46가지

[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까 - 먹는 것으로부터 자유로워지는 46가지

허미숙

소울메이트 2014-06-09 우리전자책

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘들어하고 있다면 이 책에서 답을 찾아보자. 섭식장애 때문에 힘들어하고 있는 사람들을 위해 섭식장애의 원인과 그 해결 방법을 엄선해 수록했다. 특히 섭식장애를 겪고 이를 극복한 사람들의 사례를 구체적으로 보여줌으로써 섭식장애에서 벗어날 수 있...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP