[가정과생활] 자가 수리점

헨리 비일러 저/강신원 역

사이몬북스 2026-06-12 YES24

호모사피엔스는 몸속에 ‘자가 수리점’을 가지고 있다. 감기에 걸렸을 때 기침과 콧물과 가래를 밖으로 배출한다. 몸속에 독소와 노폐물이 가득하기 때문이다. 너무 많은 독성 물질을 간이 중화시키지 못하면, 갑상선을 통한 간접 배출을 시도하여 치료한다. 가려우면 긁고 상처난 곳에 침을 바르는 행위도 모두 700만 년 자연치유 진화의 산물이다. 아픈 개는 잔디밭에...

[가정과생활] 비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다

장형우 저

아침사과 2026-06-10 YES24

"나는 마운자로를 맞는 의사다."외과 의사이자 고도 비만 환자였던 저자가 전하는, 생존과 회복의 기록한 번도 날씬했던 적이 없던 사람. 덴마크 다이어트, 저탄고지, 삭센다까지 숱한 다이어트를 시도했지만 실패했던 사람. 이 책의 저자는 바로 그 사람이자, 의사다. 심장혈관흉부외과 전문의로 살아가면서도 118kg의 체중과 싸워야 했던 그는 비만 대사 수술(위 ...

[가정과생활] 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 : 쓸모 많은 뇌과학

로버트 P. 프리들랜드

현대지성 2026-05-28 우리전자책

“노화는 피할 수 없다는 통념을 정면으로 뒤흔든다.노화를 두려움이 아닌 관리의 대상으로 재구성한다!”_정재승 KAIST 뇌인지과학과 교수‘어떻게 살 것인가’를 넘어‘어떻게 나이 들 것인가’우리나라는 2024년에 이미 고령사회를 지나 ‘초고령사회’에 진입했다. 초고령사회는 전체 인구 중 65세 이상 고령 인구 비율이 20 이상인 사회를 말한다(참고로 고령화 ...

[가정과생활] 엄마를 구한 식탁

아네트 보스워스 저/박중환 역

세이버스 2026-03-22 YES24

포기하지 말고, 질병과 싸우세요!저는 내과 전문의입니다. 환자들은 매일 복잡한 의학 문제를 안고 진료실을 찾아옵니다. 환자들은 저에게 자주 이렇게 묻곤 합니다.“선생님, 저라면 어떻게 하실 건가요?”“어떻게 제 문제를 해결하실 건지요?”솔직히 답변이 쉽지 않습니다. 저는 때때로 기존 현대 의학에서 멀어질 각오를 하고 환자의 관점에서 조언하곤 합니다. 그들은...

[가정과생활] 별나고 별난 물리치료사

나영근

책을담다 2026-03-12 교보문고

〈본서의 특징〉 지구촌의 모든 통증 환자와 후배 물리치료사들에게 전하는 K-물리치료의 바이블! 월 250만 원 급여의 물리치료사에서 물리치료기기 ’이투(E2&#

[가정과생활] AI와 공중보건

배성윤

커뮤니케이션북스 2026-02-24 교보문고

AI는 진단을 넘어 예방과 정책을 바꾸고 있다. 이 책은 감염병 예측, 정밀 의료, 원격 의료, 자원 배분 혁신 등 공중보건의 구조적 전환을 분석한다. 동시에 윤리와 책임, 데이터

[가정과생활] 아주 작은 재활 등대(2nd)

배강호 외 12인 저

부크크 2026-01-12 YES24

안녕하세요. 주저자 배강호입니다. 저는 2022년 봄에 공기업에서 근무하다, 사고나서 다쳐 산업재해로 재활치료 했습니다(뇌병변 중증장애인). 약 2달 무의식 상태에서 시작해 눈 떠보니 병원이고, 주치의가 저한테 "살아있는게 운이네요" 하시네요. 779일 입원했고 지금은 통원치료 중입니다.제가 살아있는게 행운이면, 저도 응당 세상에 보답을 ...

[가정과생활] 최소한의 생존 체력 운동

백관장(백승덕)

클 2025-10-20 교보문고

하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘근력학교’ 코치인 백관장은 우리가 막연하게 생각하는 체력이란 무

[가정과생활] AI와 간호 돌봄

이은영,김현의,박은준 저

커뮤니케이션북스 2025-09-30 YES24

초고령사회와 4차 산업혁명 속에서 간호 돌봄이 맞이한 변화를 다룬다. AI의 효율성과 윤리적 문제를 함께 짚으며, 인간 중심의 돌봄 본질을 지키는 길을 모색한다. 인공지능총서. aiseries.oopy.io에서 필요한 인공지능 지식을 찾을 수 있다.

[가정과생활] 다이어트의 뇌과학 - 요요 없이 평생 유지하는 뇌과학 기반 다이어트 혁명 : 쓸모 많은 뇌과학 12

카트리나 우벨

현대지성 2025-09-02 우리전자책

다이어트는 뇌에서 결정된다-문제는 의지력이 아니라 뇌 회로였다『다이어트의 뇌과학』은 “덜 먹고 더 움직여라”라는 진부한 다이어트 조언을 뒤집는 혁신적 접근법을 제시한다. 의대 시절부터 직접 18kg의 요요 현상을 수차례 겪은 저자는 이 고통스러운 경험을 바탕으로 뇌과학에 기반한 다이어트 프로그램을 개발했다. 그 결과 1,000명 이상의 의사들이 약물 없이 ...