[가정과생활] 간헐적 단식 다이어트

윤성국

힐링라이프 2019-01-04 교보문고

영리하게 살 빼는 방법 - 간헐적 단식 다이어트가 힘든 이유는 식욕이라는 본능을 넘어설 수 없기 때문이다. 세상의 수많은 다이어트 방법이 있고, 이것들은 대체로 칼로리 조절에

[가정과생활] 나트랑 푸꾸옥 셀프트래블(2019-2020)

이은영

상상출판 2019-01-02 교보문고

현지 가이드처럼 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북! 『나트랑 푸꾸옥 셀프트래블(2019-2020)』은 베트남 최고의 휴양 도시 나트랑과 푸꾸옥을 소개하는 가이드북이다. 해외여

[가정과생활] 도쿄 셀프트래블(2019-2020)

한혜원

상상출판 2019-01-02 교보문고

한 권으로 즐겁고, 신나게 만끽하는 도쿄 여행! 여행자에게 꾸준히 사랑받는 도시, 도쿄의 매력을 담은 『도쿄 셀프트래블(2019-2020)』. 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑

[가정과생활] 뉴욕에게 묻다

최이안

책과나무 2019-01-02 교보문고

뉴욕, 그곳엔 자극이 풍부하다. 세상 모든 종족과 언어, 문화와 예술이 모인 실험의 장소, 뉴욕. 이 책은 7년간 뉴욕의 거리를 누비며 생긴 의문을 하나씩 풀어 가는 이야기를 담

[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?

오카다 다카시 저/김현정 역/김병수 감수

북라이프 2018-12-18 YES24

우울증에 걸린 사람에게 ‘스스로를 사랑하라’고 말하지 마라!기분장애, 몸과 마음에 나타나는 변화를 정확히 알아야 제대로 나을 수 있다!『파우스트』, 『젊은 베르테르의 슬픔』 등으로 문학사에 큰 족적을 남긴 괴테에게는 놀라운 비밀이 숨어 있었다. 바로 일정한 주기로 두 가지 모습이 번갈아 나타났다는 것. 기분이 좋을 때는 일을 내팽개치고 이탈리아로 여행을 떠...

[가정과생활] 혼자 집밥

짜잔 저

북레시피 2018-12-17 YES24

페이백 받으러 가기(1/28~2/3)“밥이 바뀌면 삶이 바뀐다”혼자 먹는 밥 한 끼로 실현하는 소소한 행복,일상의 삶을 가치 있게 만드는 1인 가구 프로젝트!저자가 말하는 ‘집밥’이란 단순히 끼니와 음식을 지칭하는 게 아니라 한 사람의 정서와 정성, 그리고 한 개인이 살아가고자 하는 삶의 방향을 가리킨다. ‘혼자집밥’이라는 타이틀을 내걸고 있지만 이 책은 ...

[가정과생활] 오늘 한잔?

하이시 가오리 저

이다미디어 2018-12-15 YES24

애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들을 위해 만들었다. 즉 술을 좋아하다 못해 사랑하는 지은이가 애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들을 인터뷰하고 술에 관한 모든 것을 정리한 ‘술의 결정판’이다. 평소 건강을 염려하면서도 매일같이 술을 마셨던 지은이가 애주가를 대표해서 술...

[가정과생활] 이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다

윤선현 저

인플루엔셜 2018-12-03 YES24

★ 국내 1호 정리컨설턴트 ★ 20만 부 베스트셀러《하루 15분 정리의 힘》의 저자 ★ 웹툰 & KBS2 드라마 실제 모델 ★ 정리컨설턴트 윤선현이 10년 가까이 타인의 집을 정리하며 깨달은 미니멀리즘, 심플라이프보다 중요한 것들에 대하여 “불필요한 것들을 버리고 소중한 것들로만 인생을 채우세요. 당신의 인생을 사랑하는 가장 쉬운 방법입니다....

[가정과생활] 아이를 위한 하루 한 줄 인문학

김종원 저

청림Life 2018-12-03 YES24

“똑똑하고, 지혜롭고, 자기 주도적인 아이로 키우고 싶다.”인문 교육 전문가, 김종원 작가가 부모와 아이에게 전하는 특별한 인문학 수업읽고, 쓰고, 말하는 하루 한 줄 인문학10만 부모가 극찬한 인문 교육의 대가, 김종원 작가의 자녀교육 지혜를 한 권으로 집약한 책. 이제 부모들은 단순히 ‘공부만 잘하는 아이’ ‘시험 1등’이 아니라 ‘자존감이 높고, 마음...

[가정과생활] 병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭

피지컬갤러리

피오르드 2018-11-30 교보문고

유튜브 누적 조회수 1,300만! 국민 건강지킴이 피지컬갤러리의 셀프 스트레칭 하루 5분, 30일로 완성하는 지긋지긋한 통증 해결 당신만 모르는 정말 좋은~ 스트레칭 루틴 ‘유