[가정과생활] 잠자는 기술(행복한 자기경영을 위한)(행복한 자기경영을 위한)

이동연

평단문화사 2010-01-20 교보문고

하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100%로 충전되는 잠에 관한 모든 것 『잠자는 기술』. 수면제를 먹어도 효과 없는 불면증, 어떻게 이겨낼까? 공부할 시간도 빠듯한데, 잠이 쏟아지고 집중이 안 된다면? 충분히 자도 왜 피로가 풀리지 않는 걸까? 이 책은 우리 인생의 1/3인 잠을 아는 만큼 누릴 수 있도록 한 수면 사용설명서이다.

[가정과생활] 디톡스 내 몸을 살린다

김윤선

비전비앤피(비전B&P) 2010-01-18 교보문고

50% 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『디톡스 내 몸을 살린다』는 독소로 인해 발생하는 질병들과 이러한 독소로부터 벗어나 건강을 되찾는 획기적인 방법인 '디톡스요법'에 대해 자세히 소개하고 있다.

[가정과생활] 와인집을 가다

박미향

넥서스 2010-01-06 교보문고

한겨레신문의 박미향 기자가 엄선한 와인집 30곳 먹을거리와 묘한 인연으로 맛에 대한 이야기를 글과 사진으로 풀어내고 있는 박미향 기자가 엄선한 와인집 30곳을 소개한다. 다양한 곳들 중에서도 와인과 요리, 음악이 있는 곳, 음악을 들으며 분위기 있게 와인을 마실 수 있는 곳 등 색다르게 와인을 즐길 수 있는 곳들 위주로 뽑았다. 넓은 창가에 기대 삼청동의...

[가정과생활] 위대한 면역의 힘

쿠라모치 츠네오

건강신문사 2009-12-23 교보문고

위대한 면역의 힘에 대해 알아보는 건강서. 하나비라다케, 베타글루칸 등에 대해 알아보고, 진행성 대장, 간, 위, 유방, 폐암도 축소, 단독요법으로 면역증강효과 탁월한 MH-3에 대해 상세하게 살펴본다.

[가정과생활] 백두대간 하늘길에 서다

최창남

비전비앤피(비전B&P) 2009-12-14 교보문고

자연과 숲, 삶과 역사, 단절과 소통이 어우러지는 백두대간! 백두대간 ‘하늘길’을 따라 걷는 조화로운 산행의 교향곡이 펼쳐진다! 자연과 숲, 삶과 역사, 단절과 소통이 어우러지는 백두대간! 백두대간 ‘하늘길’을 따라 걷는 조화로운 산행의 교향곡이 펼쳐진다! 50일간의 백두대간 종주기『백두대간 하늘 길에 서다』. 우리 민족의 뿌리와 같은 백두대간을 걸으...

[가정과생활] 60세에 떠난 세계여행기(날아다니는 할머니 배삼순)(날아다니는 할머니 배삼순)

배삼순

가라뫼 2009-12-07 교보문고

여행을 통해 삶의 재발진을 이룬 한 용감한 아줌마의 인생보고서. 직장에서 은퇴한 후 급속하게 좁아진 생활반경에 마음마저 갑자기 늙어 버리더라는 주변의 소회를 흔히 듣는다. 그런 면에 저자는 여행을 통해 노년의 의기소침을 발로 차 버렸다. 초등학교 교사로 살며 아들딸 넷을 낳아 키우고 이젠 손자손녀도 거느린 보통 할머니인 저자는 60세를 넘어 세계 37...

[가정과생활] 면역력 내 몸을 살린다

김윤선

비전비앤피(비전B&P) 2009-12-02 교보문고

50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『면역력, 내 몸을 살린다』에서는 우리 몸의 면역체계는 어떻게 이루어지고, 어떤 음식들이 면역력을 키우며, 어떻게 하면 보다 건강한 삶을 살 수 있는지 등의 면역에 대한 기본적인 지식을 담고 있다. 일상 속에서 본래 가진 면역력을 키우고 잘 보전하여 질병 없고 건강한 삶을 살 수 있도록 돕고 있으며 우리 몸의 ...

[가정과생활] 과자 내 아이를 해치는 달콤한 유혹. 2

안병수

국일출판사 2009-11-30 교보문고

알고서는 먹지 못할 끔찍한 비밀이 숨겨진 과자와 가공 식품! 알고서는 먹지 못할 끔찍한 비밀이 숨겨진 과자와 가공 식품! 방송에서는 차마 못했던 식품공장에 숨겨진 무서운 비밀이 밝혀진다~ 방송에서는 차마 하지 못했던 과자와 식품의 불편한 진실 『과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹2』. 2005년 화제가 되었던 의 2번째 이야기로 정제당과 나쁜 지...

[가정과생활] 생식 내 몸을 살린다

엄성희

비전비앤피(비전B&P) 2009-11-30 교보문고

50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『생식 내 몸을 살린다』는 온갖 곡류와 채소, 과일로 만들어진 채식이며, 유기농 작물을 첨가물 없이 처리한 청정식이고, 불에 익혀 영양소를 파괴하지 않은 자연식인 생식에 대하여 다룬 책이다. 이 책에서는 생식이라는 대안적 식생활에 대해 과학적인 분석과 논리적 해설로서 그 효과를 소개하고 있다. 또한 최상의 자연...

[가정과생활] 노성훈 교수의 위암 완치 설명서(위암 수술 세계 1위)(연세대 의대 세브란스병원 메디컬 북스 1)

세브란스병원 위암전문클리닉

헬스조선(비타북스) 2009-11-30 교보문고

위암 환자와 가족들을 위한 ‘위암’ 지침서! 위암 수술 세계 1위 노성훈 교수가 전하는 위암 지침서 『노성훈 교수의 위암 완치 설명서』. 이 책은 위암에 관한 의학 정보를 일반인들도 쉽게 이해할 수 있도록 사진과 그림을 더해 정리한 위암가이드북이다. 위암 전문의 노성훈 교수는 위암 환자와 보호자가 제일 궁금해 하는 부분을 콕콕 찍어 알려주고, 위암을 예방...