[가정과생활] 바른자세와 운동(척추 디스크 환자를 위한)(우리들척추건강 시리즈 1)

이상호

우리들척추건강 2011-01-11 교보문고

『척추 디스크 환자를 위한 바른 자세와 운동』은 30여 년간 척추 한 분야만을 집중적으로 연구하고 치료해온 우리들병원 의료진이, 그간의 임상 결과를 토대로 기획한 건강한 허리 만들기 프로젝트 첫 번째 책이다. 척추 디스크 병을 부르는 잘못된 생활 습관을 총 점검하고, 건강한 허리를 만드는 올바른 눕기, 앉기, 서기, 걷기법, 알기 쉬운 수술법 및 수술 후 ...

[가정과생활] 피부만찬

염정섭

미디어윌M&B_단행본 2011-01-10 교보문고

오늘 당신은 피부를 위해 무엇을 먹고 있습니까? 『피부 만찬』은 몸에는 물론, 피부에는 ‘완전’ 좋은 요리와 요리하고 남은 재료를 활용한 스킨케어 레시피를 소개한 책이다. 피부과 전문의인 저자가 봄·여름·가을·겨울 제 철 채소와 과일 베스트를 선정하여 효능과 함께 소개하고, 메뉴 개발 전문가인 저자가 앞서 소개한 재료로 맛있는 음식을 만들어 레시피와 함께...

[가정과생활] 스무살 인도로 철퍼덕

민사고 오자매

두리미디어 2011-01-10 교보문고

다섯 명의 시선으로 보고 써내려간 인도 배낭여행기 『스무살, 인도로 철퍼덕!』. 2010년 1월 민족사관고등학교를 막 졸업하고 세상에 첫 발을 내딛는 고교졸업반 친구들이 스무 살 추억 만들기를 위해 최소 경비로 인도 배낭여행을 떠났다. 각각의 개성으로 써내려간 다섯 색깔의 여행기가 펼쳐진다. 일단 저지르고 본 그녀들의 인도 배낭여행은 나와 다른 삶, 우리와...

[가정과생활] 고혈압 치료 나는 혈압약을 믿지 않는다

선재광

전나무숲 2011-01-07 교보문고

고혈압은 근본원인을 찾아 치료하면 치유가 가능하다! 고혈압은 근본원인을 찾아 치료하면 치유가 가능하다! 『고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다』는 고혈합을 20여 년간 연구해온 한의학박사 선재광이 고혈압에 대해 상세하게 풀어낸 책이다. 왜 우리나라 고혈압 환자의 수가 해마다 늘고 있는지 보여주고, ‘혈압의 원리’와 ‘혈압약이 혈압을 떨어뜨리는 원리...

[가정과생활] 보통 엄마 초간단 영어공부

변경숙

이미지박스 2011-01-05 교보문고

엄마가 영어공부를 시작하면, 자연스럽게 내 아이의 홈스쿨링이 이루어진다! 왕초보 엄마들을 위한 눈높이 영어공부 가이드 『보통 엄마 초간단 영어공부』. 영어와는 상관없이 살아왔던 엄마들이 자녀를 키울 때 뒤늦게 부딪치게 되는 ‘영어교육’의 문제를 해결할 수 있도록 보통 엄마의 늦깎이 영어공부와 자녀 홈스쿨링 방법을 소개한다. 엄마가 먼저 영어를 익히고, 자...

[가정과생활] 핸드드립 커피 좋아하세요

김훈태

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2011-01-03 교보문고

핸드드립 커피에 대한 유쾌한 안내서! 커피를 즐기는 사람들을 위한 핸드드립 커피 안내서 『핸드드립 커피 좋아하세요?』. 소문난 커피하우스를 순례한 기록과 커피 고수들에게 배운 핸드드립 커피 만드는 법, 커피 즐기는 법을 전하는 책이다. 원두의 품종, 핸드드립 기구와 추출법, 커피의 역사, 핸드드립 커피 전문점 소개, 까다로운 원두커피 메뉴판 해설 등을 폭...

[가정과생활] 현명한 부모가 꼭 알아야 할 대화법

신의진

웅진씽크빅_디지털콘텐츠 2010-12-21 교보문고

부모는 안심하지만, 말 잘 듣는 아이가 오히려 더 위험하다! 연세대 의대 소아정신과 교수 신의진이 전하는 자녀와의 현명한 대화법『현명한 부모가 꼭 알아야 할 대화법』. 부모들이 몰랐던 대화법의 편견들을 날카롭게 지적하고, 아이와의 대화에 문제가 있는 부모들을 유형별로 분류, 부모들에게 자기 분석이 필요한 이유 상세하게 설명한다. 특히 말 잘 듣는 아이가...

[가정과생활] 세상 모든 것이 공부다

허종숙

다산북스 2010-12-20 교보문고

평범한 엄마, 천재아들을 키워내다! 평범한 엄마, 천재아들을 키워내다! 수학천재 이수홍을 길러낸 평범한 엄마의 솔직한 성장일기 『세상 모든 것이 공부다』. 만 15세 최연소 서울대 입학, 제72회 골든벨 주인공, 최연소 국제수학올림피아드 금메달. 이수홍의 앞에 붙는 수식어들이다. 그렇다면 이런 아들을 키워낸 엄마는 어떤 사람일까? 이 책은 모든 분야에...

[가정과생활] 발리홀릭,신들의 섬에서 노닐다

임진숙

eStory(이스토리) 2010-12-16 교보문고

세계 최고의 섬 발리! 발리는 국내 여행사 직원들이 뽑은 신혼여행지 1위, 세계적인 여행전문지 설문조사 결과 수년간 세계 최고의 섬으로 선정된 곳이다. 인도네시아에서 살았던 저자는 짧게 머물렀던 발리의 매력을 잊지 못해 다시 ‘신들의 섬’을 찾는다. 발리의 예술촌 우붓에서 민박하며 현지인들과 섞여 발리의 속살을 체험한다. 수많은 동명이인을 낳은 독특한 발...

[가정과생활] 루디 S 커피의 세계 세계의 커피. 3: 마니아편

김재현

아르고나인 2010-12-15 교보문고

커피 마니아 너구리 루디가 알려주는 커피의 세계! 커피 마니아 너구리 루디가 알려주는 커피의 세계! 커피 지식을 가볍고 재미있게 소개하는 『루디s 커피의 세계 세계의 커피』 시리즈. 커피에 대한 전반적인 지식을 다룬 1권과 직접 커피를 만들어 마시는 사람들을 위한 내용을 담은 2권에 이어, 이번 3권 에서는 더 깊이 있고 흔히 접하기 어려운 잡학지식...