[인문/사회] 안아주는 말들

사이토 시게타 저/마루 역

스테이블 2023-04-03 YES24

“다정하고 조용한 말에는 힘이 있다”‘마음의 명의’라 불리는 정신과 의사가 전하는상냥하고 따뜻한 자기돌봄의 말들프리허그(Free Hug)란, 포옹을 청해오는 불특정 사람을 묻지도 따지지도 않고 안아주는 일이다. 창립자인 제이슨 헌터가 평소 “모든 사람이 중요하다는 걸 알게 하자”는 어머니의 가르침에 영감을 받아 만들었다. 코로나 사태 이전까지는 세계의 거리...

[인문/사회] 우울한 마음도 습관입니다

박상미

저녁달 2023-03-30 교보문고

‘사는 게 재미가 없어. 아무것도 하고 싶지 않아. 힘들고 괴로워. 나는 이렇게 살다 끝날 거야.’ 당신이 늘 이런 생각을 하고 있다면 부정감정에 중독된 상태일 수 있다. 이런 저

[인문/사회] 설득의 법칙

폴커 키츠

포레스트북스 2023-03-03 교보문고

우리는 날마다 내 맘 같지 않은 사람들 때문에 골머리를 앓는다. 왜 그 상사는 회의 때마다 나와 의견이 다르며, 왜 그 사람은 나에게 마음을 열지 않는지, 그럴 때마다 우리는 어떻

[인문/사회] 불륜의 심리학

게르티 젱어,발터 호프만 공저/함미라 역

탐나는책 2023-02-16 YES24

은밀하게 금기를 무너뜨리는 치명적 손길, 그늘 속 사랑왜 그토록 또 다른 사랑을 상상하는가?왜 그런 삼각구도 속 사랑에 자꾸 빠져드는가? 왜 그 불륜의 사랑으로 망가지는가, 빤히 알면서도!한 여자가 두 남자를 사랑하거나, 한 남자가 두 여자를 사랑하거나, 파트너 각자가 저마다 은밀한 관계를 갖는 그늘 속 사랑. 이 위험한 사랑은 실상 눈을 돌려보면 우리 주...

[인문/사회] 나를 다 안다는 착각

카렌 호나이 저/서나연 역

페이지2 2023-02-15 YES24

“호나이 박사는 프로이트의 이론을 확장시켰다” [타임]“나도 모르던 내 상처를 발견하고스스로 치유하는 심리 탐구의 여정”프로이트의 한계를 극복하고 여성 심리학 분야를 개척한 카렌 호나이고통에 신음하는 무의식을 의식의 영역으로 끌어낸 자기 분석법을 말하다!『나를 다 안다는 착각』(원제 Self-Analysis)의 저자 카렌 호나이는 20세기 초에 활동했던 정...

[인문/사회] [단독] 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요

김종원 저

마인드셋(Mindset) 2023-02-13 YES24

우리는 어떤 사람을 어른으로 부를까? 다 자란 사람, 돈을 벌기 시작한 사람, 누군가를 책임질 수 있는 사람, 독립해서 사는 사람……. 수많은 정의를 내릴 수 있지만, 이는 진정한 어른을 나타내기에는 다소 부족함이 있어 보인다. 이에 일상의 모든 것을 더 깊이 들여다보고 생각하며, 특별하게 만드는 능력을 지닌 저자는 10여 년의 사색 끝에 어른을 단 한 줄...

[인문/사회] 정서적 학대에서 벗어나기

비벌리 엔젤

소미미디어 2023-02-09 교보문고

CNN, 〈오프라 위프리쇼〉 등 유명 TV 및 프로그램 출연, 세계적 권위의 35년 경력 전문 심리치료사 비벌리 엔젤. 저자는 이 책의 서문에서 “이 책은 아마도 내가 지금까지 쓴

[인문/사회] [단독] 기대의 발견

데이비드 롭슨 저/이한나 역

까치(까치글방) 2023-01-18 YES24

건강하게, 더 행복하게, 더 생산적으로 살아갈 당신을 위한 단 하나의 놀라운 힘, 기대 효과『지능의 함정』의 저자 데이비드 롭슨 신작BBC 라디오, 「파이낸셜 타임스」, 다니엘 핑크 강력 추천 플라세보 효과나 가짜 약이 병의 회복을 도울 수 있다는 이야기는 종종 들어본 적 있을 것이다. 그렇다면 가짜 심장 수술이 실제 스텐트 시술만큼이나 효과적이라는 사실도...

[인문/사회] 씽킹 101

안우경

흐름출판 2023-01-05 교보문고

렉스 힉슨(Lex Hixon Prize) 교육상은 미국의 명문대 예일대학교에서 오직 학생들의 평가만을 통해 몇 년 동안 가장 우수한 강의를 진행해 온 교수에게 수여하

[인문/사회] 어른의 중력

사티아 도일 바이오크 저/임슬애 역

윌북(willbook) 2022-12-20 YES24

· 이 세계의 어른 아이, ‘2030 금쪽이’들을 위한 심리학 · 2030을 상담해온 심리학자가 제시하는, 방황하는 어린 어른을 위한 영혼의 지도 · 대상화된 ‘MZ세대’를 대체할, 생애 주기 분석에 입각한 심리학적 이름 ‘쿼터라이프’ · ‘안정형’과 ‘의미형’, 서로 다른 모두가 결핍을 메우기 위해 고군분투하는 시기 · 국내 최고 트라우마 상담가 김...