[인문/사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다

이서원 저

나무사이 2024-05-08 YES24

★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다.”세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38백세시대에 오십은 인생의 절반에 해당하는 터닝 포인트다. 오십 이전에는 남의 삶을 숙제하듯이 살았다면 오십 이후에는 나의 이유로...

[인문/사회] 세스 매트리얼

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2024-04-24 YES24

★★★ 아마존 장기 베스트셀러 《세스 매트리얼》 최신판!★★★ 전 세계 15개국 1000만 부 판매!★★★ 중고가 50만 원에 거래된 화제의 책!“이 책을 읽으면 더 이상 세상을 예전처럼 바라볼 수 없다!”삶, 죽음, 시간, 꿈, 우주, 다차원, 윤회, 신, 정체성…… ‘인류의 비밀’을 밝힌 최초의 책! 정현채, 성해영, 리처드 바크, 디팩 초프라, 루이스...

[인문/사회] 감출 수 없는, 표정의 심리학

디르크 아일러트

미래의창 2024-04-15 교보문고

상대방이 거짓말을 하고 있는 걸까? 아니면 진실을 말하고 있는 걸까? 거짓말 탐지기는 과연 거짓말을 밝혀낼 수 있는 걸까? 내 앞에 있는 이 사람은 나에게 호감을 갖고 있을까? 마

[인문/사회] 사피엔스의 뇌

아나이스 루 저/이세진 역/뤼시 알브레히트 그림

윌북(willbook) 2024-04-02 YES24

“보이지 않는 마음의 원리를 이보다 잘 풀어내는 책은 드물다.”- tvN 〈유퀴즈〉 뇌과학자 김대수 교수, 과학 크리에이터 궤도, 83만 심리학 유튜버 ‘놀심’ 강력 추천!* 프랑스 아마존 뇌과학 분야 베스트셀러* 집중력, 인지 편향, 사랑, 뇌 가소성, 두뇌 건강 … 일상의 주제를 탐구하는 ‘평범한 사람들을 위한 심리 뇌과학책’* 임상심리학자이자...

[인문/사회] 오늘만큼은 나를 위해

포슈

티라미수 더북 2024-03-21 교보문고

“당신은 지금 이대로도 꽤 괜찮은 사람입니다.” 지친 오늘을 충전해주는 꽉 찬 위로의 처방전

[인문/사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라

안주연 저

EBS BOOKS 2024-03-14 YES24

<b>“내가 ADHD면 어떡하지? 내가 ADHD였으면 좋겠다!”</br>세상의 리듬과 불화하며 불안정한 박자를 끌어안고 살아가는 이들에게</br></b></br>어느 날 갑자기 프리랜서가 된 출판편집자 김의심 씨. 프리랜서의 달콤한 자유를 만끽하나 했는데, 어느새 일도 생활도 엉망이 되어간다. 자고 일어...

[인문/사회] 옥시토신 이야기

전용관 저

피톤치드 2024-02-15 YES24

도파밍 파밍에서 벗어나 옥시토신라이프스타일로! 회복탄력성과 마음 근력을 위한 호르몬옥시토신은 삶의 태도를 바꾸고 더 나은 내가 되게 합니다. 세계 OECD 국가 중 자살률 1위라는 오명을 안고 있는 대한민국, 하루가 멀다 하고 신문지상을 오르내리는 극단적인 뉴스는 K-팝과 K-푸드를 위시한 K-문화의 화려함 뒤에 숨겨진 우리들의 일그러진 자화상이다. 핵가족...

[인문/사회] 가짜 생각이 불안이 되지 않게

유덕권 저

시크릿하우스 2024-02-06 YES24

가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드는 생각 바꾸기 연습 배우 김유정, 〈마스크걸〉 김용훈 감독 추천생각은 감정을 유발한다. 부정적인 생각이 많을수록 자동으로 기분 나쁜 감정이 올라온다. 오늘날 많은 사람들이 겪는 정신건강 문제 중 하나인 ‘불안’ 역...

[인문/사회] 벌거벗은 정신력

요한 하리 저/김문주 역

쌤앤파커스 2024-02-01 YES24

“당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다.”우리를 불행하게 하는 7가지 원인과 행복을 위한 해결책* 《도둑맞은 집중력》 저자 요한 하리가 돌아왔다!* 아마존 1위, 〈뉴욕타임스〉〈가디언〉 화제의 베스트셀러!* 〈TED〉 2000만 뷰, 도서 누적 판매 180만 돌풍의 주인공!* 힐러리 클린턴, 엘튼 존, 앰마 ...

[인문/사회] 서른에 읽는 아들러

박예진 저

유노북스 2024-01-31 YES24

세상 앞에 홀로 섰을 때 아들러를 만나야 한다서툰 감정들을 성숙한 용기로 바꿔 주는 아들러의 말*정통 국제아들러학파 한국 대표**대한민국 최고의 아들러 심리 전문가**미국, 일본, 중국, 대만 각국 아들러 협회 추천*‘다른 사람들은 저만큼 앞서가는데 왜 나는 점점 뒤처질까.’‘나는 왜 남의 시선에 자유롭지 못할까.’‘나는 왜 특별히 좋아하는 일도, 잘하는 ...