[인문/사회] 불안해도 괜찮아

최주연 저

소울메이트 2016-05-30 YES24

불안한 당신을 위한 심리 처방불안을 두려워하지 않고 극복하기 위해서는 어떻게 대처해야 하는지 안내해주는 심리치료서다. 각박한 현대사회를 살아가는 사람들에게 불안은 더이상 멀고 낯선 존재가 아니다. 그런데 ‘불안’이라는 감정을 제대로 이해하고 제어할 수 있는 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 먼저 불안이 어떤 감정인지 세세히 짚어보며, 왜 우리가 불안 때문...

[인문/사회] 손 없는 소녀의 모험

김진한

디투스튜디오 2016-05-09 교보문고

어른을 위한 심층 동화 읽기 인간과 삶에 대한 성찰을 위한 독서 불확실성의 시대, 한층 더 성장하려는 사람들을 위한 심리학 ‘손 없는 소녀’이야기는 독일의 그림 형제가 민간에

[인문/사회] 꿈에게 길을 묻다

광주트라우마센터 기획, 고혜경 저

롤링다이스 2016-05-09 교보문고

5·18이라는 역사적 상흔을 가슴에 품고 살아온 이들이 감행한 꿈의 여행 자신의 상처를 직면하면서 발견해낸 내면의 힘, 그 놀라운 드라마 역사적 비극은 어떻게 마음의 상흔으로

[인문/사회] 거짓말에 흔들리는 사람들

스텐 티 키틀,크리스티안 제렌트 공저/류동수 역

애플북스 2016-05-02 YES24

속임수와 믿음 사이에서 상처 받은 당신을 위한 관계심리학세계를 놀라게 한 희대의 거짓말쟁이에 대한 뉴스는 언제나 강력한, 그러나 모순적인 반응을 불러일으킨다. 사람들은 이들의 실체를 알게 되었을 때 두려움과 공포감을 느끼면서도 한편으로는 경탄의 감정을 경험하게 되는 것이다. 대부분의 사람은 피해를 입은 사람이 내가 아니라면, 속이는 재주가 있는 그들에 대하...

[인문/사회] 삶의 대본 찾기

황영호 (Serang)

SR마인드 2016-04-29 교보문고

‘우리는 왜 이곳에, 이러한 삶으로 존재하고 있을까?’ 이 궁극의 질문의 해답을 찾기 위해 ‘삶의 대본 찾기’는 신비스러운 인간의 무의식의 영역을 타임네비게이션, 최면, 몰입,

[인문/사회] 절망이 아닌 선택

디오도어 루빈 저/안정효 역

나무생각 2016-04-14 YES24

지금 이 순간부터 당신 자신을 사랑하면 분명 행복의 문이 열릴 것이다!카렌 호르나이의 신(新) 프로이트파 사상을 이어받아 발전시키는 데 지대한 공헌을 한 디오도어 루빈의 《절망이 아닌 선택》은 전 세계적으로 번역되면서 우리나라에서도 1993년 출간되어 20여만 부 이상이 팔리며 베스트셀러가 됐던 책이다. 4부 〈기쁨〉 장이 증보된 이 책을 안정효 씨가 재번...

[인문/사회] 누구나 상처를 안고 살아간다

김선현 저

웅진지식하우스 2016-04-14 YES24

당신에게는 어떤 트라우마가 있습니까국내 최초로 탄생한 트라우마 힐링워크북“나 애완견 키우는 것에 트라우마 있어” “전 남친에 트라우마 있어”라는 말을 자주 쓰게 된 우리. 대체 트라우마는 무엇이기에 일상용어로 자리 잡게 된 것일까. 트라우마는 과거에 겪은 충격적인 사건으로 인한 정신적 상처를 의미하는, 정신의학 분야의 전문용어다. 어렵기만 한 이 말을 이제...

[인문/사회] 나는 단호해지기로 결심했다

롤프 젤린 저/박병화 역

걷는나무 2016-04-11 YES24

“지금 우리에게 필요한 것은 더 인정받기 위한 노력이 아니라 안 된다고 선을 긋는 용기다!”타인에게 잘하려고 애쓰다가 오히려 손해 보고 상처받는 사람들을 위한독일 최고의 관계심리 전문가가 알려 주는 관계를 깨뜨리지 않으면서 나를 지키는 법나보다 남을 더 신경 쓰느라 정작 내 마음이 곪아 터진 것을 보지 못하고, 좋은 관계를 망치고 싶지 않아서 솔직한 감정을...

[인문/사회] 사람은 누구나 다중인격

다사카 히로시 저/김윤희 역

인플루엔셜 2016-04-01 YES24

사람에게는 누구나 숨어 있는 인격이 존재한다.단 하나의 모습에 갇히지 말고, 더 큰 자신을 발견하라! “지금과 전혀 다른 모습의 내가 될 수 있을까?” 인생에서 한번쯤 스스로에게 던져봤을 질문이다. 하지만 오랫동안 머릿속을 지배해온 ‘사람은 절대 변할 수 없다’는 고정관념과 ‘내가 어디 가겠어’라는 체념에 또 다른 내가 되는 것을 쉽게 포기하곤 한다. 그런...

[인문/사회] 중독자의 내면 심리 들여다보기

아놀드 루드비히 저/김원,민은주 공역

소울메이트 2016-03-31 YES24

어떤 내면 심리가 중독으로 이끄는 걸까?중독자의 내면 심리를 살펴보고 분석해서 회복의 길을 모색하는 치료 지침서다. 다양한 배경을 가진 중독자를 25년간 치료하고 연구한 저자가 임상적 측면에서 본 중독자의 회복 과정을 다루었다. 저자는 중독에서 벗어나 회복에 이르는 과정의 시작을 중독자의 ‘마음’이라고 본다. 그래서 주변 상황에 따라 달라지는 내면 심리를 ...