[인문/사회] 당신의 그림을 보면 마음이 보여요

이윤희 저

팜파스 2016-06-24 YES24

당신의 마음은 어떤 그림을 그리고 있나요?이제는 직접 그린 그림으로 마음속 이야기를 꺼내보세요.그림은 나의 마음과 속 깊은 소통을 할 수 있는 발로가 될 수 있다. 자신을 표현하기 어려워하는 사람들조차도 그림을 접하는 순간만큼은, 어떤 것에도 구애받지 않고 자신의 마음에 더욱 집중할 수 있는 시간을 가질 수 있기 때문이다. 그래서 오늘날 심리치료 과정에서 ...

[인문/사회] 나는 왜 툭하면 욱할까

차희연 저

경향미디어 2016-06-23 YES24

분노를 잘 관리하여 전략적으로 활용하라많은 사람이 욱하지 않는 방법을 찾는다. 아마도 화났을 때 잘 참는 방법을 배우고 싶은 것일 것이다. 만약 그렇다면 인내심만 있으면 욱하는 문제는 해결된다. 하지만 이런 방법은 문제 해결은커녕 스트레스 상황이 되풀이되는 대가를 치러야 한다. 분노를 다루는 방법을 배운 적이 없다 보니 회사에서도 집에서도 항상 참고 희생만...

[인문/사회] 속을 털어놓으면 정말 너와 친해질까

최창호

페이퍼로드 2016-06-21 교보문고

사람을 움직이는 관계의 비밀! 인터넷이 전 세계로 퍼지고 소셜미디어가 등장하는 등, 소통 수단이 다양해지면서 사람과 사람 사이의 거리는 점점 더 가까워지고 있다. 그러나 정작

[인문/사회] 불안해도 괜찮아

최주연 저

소울메이트 2016-05-30 YES24

불안한 당신을 위한 심리 처방불안을 두려워하지 않고 극복하기 위해서는 어떻게 대처해야 하는지 안내해주는 심리치료서다. 각박한 현대사회를 살아가는 사람들에게 불안은 더이상 멀고 낯선 존재가 아니다. 그런데 ‘불안’이라는 감정을 제대로 이해하고 제어할 수 있는 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 먼저 불안이 어떤 감정인지 세세히 짚어보며, 왜 우리가 불안 때문...

[인문/사회] 손 없는 소녀의 모험

김진한

디투스튜디오 2016-05-09 교보문고

어른을 위한 심층 동화 읽기 인간과 삶에 대한 성찰을 위한 독서 불확실성의 시대, 한층 더 성장하려는 사람들을 위한 심리학 ‘손 없는 소녀’이야기는 독일의 그림 형제가 민간에

[인문/사회] 꿈에게 길을 묻다

광주트라우마센터 기획, 고혜경 저

롤링다이스 2016-05-09 교보문고

5·18이라는 역사적 상흔을 가슴에 품고 살아온 이들이 감행한 꿈의 여행 자신의 상처를 직면하면서 발견해낸 내면의 힘, 그 놀라운 드라마 역사적 비극은 어떻게 마음의 상흔으로

[인문/사회] 거짓말에 흔들리는 사람들

스텐 티 키틀,크리스티안 제렌트 공저/류동수 역

애플북스 2016-05-02 YES24

속임수와 믿음 사이에서 상처 받은 당신을 위한 관계심리학세계를 놀라게 한 희대의 거짓말쟁이에 대한 뉴스는 언제나 강력한, 그러나 모순적인 반응을 불러일으킨다. 사람들은 이들의 실체를 알게 되었을 때 두려움과 공포감을 느끼면서도 한편으로는 경탄의 감정을 경험하게 되는 것이다. 대부분의 사람은 피해를 입은 사람이 내가 아니라면, 속이는 재주가 있는 그들에 대하...

[인문/사회] 삶의 대본 찾기

황영호 (Serang)

SR마인드 2016-04-29 교보문고

‘우리는 왜 이곳에, 이러한 삶으로 존재하고 있을까?’ 이 궁극의 질문의 해답을 찾기 위해 ‘삶의 대본 찾기’는 신비스러운 인간의 무의식의 영역을 타임네비게이션, 최면, 몰입,

[인문/사회] 절망이 아닌 선택

디오도어 루빈 저/안정효 역

나무생각 2016-04-14 YES24

지금 이 순간부터 당신 자신을 사랑하면 분명 행복의 문이 열릴 것이다!카렌 호르나이의 신(新) 프로이트파 사상을 이어받아 발전시키는 데 지대한 공헌을 한 디오도어 루빈의 《절망이 아닌 선택》은 전 세계적으로 번역되면서 우리나라에서도 1993년 출간되어 20여만 부 이상이 팔리며 베스트셀러가 됐던 책이다. 4부 〈기쁨〉 장이 증보된 이 책을 안정효 씨가 재번...

[인문/사회] 누구나 상처를 안고 살아간다

김선현 저

웅진지식하우스 2016-04-14 YES24

당신에게는 어떤 트라우마가 있습니까국내 최초로 탄생한 트라우마 힐링워크북“나 애완견 키우는 것에 트라우마 있어” “전 남친에 트라우마 있어”라는 말을 자주 쓰게 된 우리. 대체 트라우마는 무엇이기에 일상용어로 자리 잡게 된 것일까. 트라우마는 과거에 겪은 충격적인 사건으로 인한 정신적 상처를 의미하는, 정신의학 분야의 전문용어다. 어렵기만 한 이 말을 이제...