[인문/사회] 나를 바꿀 용기

이와이 도시노리 저/김성은 역

황금부엉이 2017-11-30 YES24

“지금의 나를 만든 사람은 그 누구도 아닌 바로 나다”‘나를 바꾸는 용기’를 심어 주는 아들러 심리학의 7가지 지혜이 책은 용기와 희망을 주창한 심리학자 아들러의 가르침에서 시작해 ‘용기부여’로 확장한 현대 아들러 심리학의 실천편이라고 할 수 있다. 자신에게 용기를 심어 주는 방법을 다룬 이 책에는 저자가 32년간 직접 실천하면서 자신은 물론, 다른 사람에...

[인문/사회] 애착수업

오카다 다카시

푸른숲 2017-11-30 교보문고

“위험한 애착과 안정된 애착은 어떻게 다른가 일본 최고의 정신과 전문의이자 애착 연구의 일인자가 20년 넘게 수천 명을 치료하며 확인한 나를 지키고 일상을 보살피는 법

[인문/사회] 누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 나에게

이계정 저

팜파스 2017-11-20 YES24

“기대가 크면 상처가 된다.” 기대하다 실망하고, 의지하려다 상처받는 나를 위한 심리처방전사람은 누구나 서로 부대끼고 도움을 주고받으며 살아간다. 그러나 상대에게 바라고 기대하는 게 너무 많아진다면 서로 좋은 관계를 유지하기가 어려워진다. ‘왜 상대는 나만큼 나를 생각하지 않을까?’라는 생각에 섭섭한 마음이 커지기도 하고, 내 기대만큼 나의 마음을 헤아리...

[인문/사회] 좀 예민해도 괜찮아

황상민

심심 2017-11-03 교보문고

황상민의 성격상담소 제2권 『좀 예민해도 괜찮아』는 WPI 성격 유형 중 ‘로맨티시스트’ 이야기를 담았다. 로맨티시스트는 한마디로 ‘사춘기 소녀’다. 아름다운 것을 추구하고, 작

[인문/사회] 독특한 게 어때서

황상민

심심 2017-11-03 교보문고

황상민의 성격상담소 제4권 『독특한 게 어때서』는 WPI 성격 유형 중 ‘아이디얼리스트’ 이야기를 담았다. 언제나 호기심이 많으나 남에게는 관심이 없고 인간관계에는 누가 봐도 젬

[인문/사회] 괜한 걱정

조지 월턴 저/류재춘 역

도서출판 이다 2017-11-01 YES24

하면 쓸데없고 안 하면 허전한 것걱정을 없애는 것은 말은 쉽지만 실제로는 힘들다. 그러나 일상의 모든 일이 그렇듯이 길을 알면 걷는 것은 그다지 힘들지 않다. 사전에는 걱정을 ‘어떤 일이 잘못될까 불안해하며 속을 태우는 것’, ‘지나치게 고민하는 상태’라고 정의한다. 그렇다. 걱정은 고민이 많거나 심한 것이 아니라 잘못될 것을 미리 염려해 불안해하며 지나치...

[인문/사회] 분노 유발의 심리학

클라우디아 호흐브룬

생각의날개 2017-10-30 교보문고

나를 힘들게 하는 또라이들을 순한 양으로 만드는 법 또라이들이 천지인 세상. 그들은 사무실, 마트, 횡단보도를 가리지 않는다. 언제 어디서나 안 그래도 고달픈 내 인생을 더 고

[인문/사회] 나는 일그러진 사랑과 이별하기로 했다

이자벨 나자르 아가 저/이선화 역

영인미디어 2017-10-25 YES24

영원한 사랑을 맹세한 연인이 당신의 영혼을 빨아먹는 흡혈귀로 변한다면?파괴적인 관계로 변질된 연인 사이. 늦기 전에 사랑이라는 착각에서 벗어나야 한다!사랑에 관한, 사랑스럽지 않는 이야기!사랑한다는 이유로 종종 뉴스에 등장하는 데이트 폭력, 남녀를 떠나 사랑이라는 이름으로 강제하고 억압하는 변해버린 연인. 변질된 관계는 더는 사랑스러운 연인관계가 아니다. ...

[인문/사회] 프로이트라면 어떻게 할까?

세라 톰리

시그마북스 2017-10-10 교보문고

위대한 심리학자들에게서 듣는 일상 속 고민 해결법! 나도 모르겠는 나의 속마음, 어떻게 하면 마음이 홀가분해질 수 있을까? 이 책은 질의응답의 형식을 빌려 세계적인 심리치료사,

[인문/사회] 스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가

우르스 빌만

심심 2017-09-28 교보문고

스트레스가 인간의 삶을 구하고 건강을 돕는다! 독일 과학 전문 저널리스트 우르스 빌만은 『스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가』에서 만병의 근원, 백해무익하다고 알려진 스트레스