[인문/사회] 사람들 앞에 서는 게 두려워요

오카다 다카시 저/박재현 역/김병수 감수

샘터 2019-10-16 YES24

책 소개 “나는 왜 사람들 앞에서 어쩔 줄 모를까?”성격 장애 연구의 일인자이자 일본 최고의 정신과 의사가 말하는울렁증과 멘붕에서 벗어나는 법새로운 사람을 만나거나 많은 사람들 앞에 나설 때 얼마간의 긴장감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 이것이 지나쳐 극심한 불안과 공포를 느끼고 ‘당장 이 자리에서 도망치고 싶다’며 괴로워하는 사람들이 적지 않...

[인문/사회] 자신감 수업

수전 제퍼스 저/노혜숙 역

마인드빌딩 2019-10-07 YES24

전 세계 100개국, 1500만 독자가 열광한 베스트셀러 세계적 심리학자 수전 제퍼스의 두려움 극복 수업 1987년 출간된 이래 전 세계 100개국, 1,500만 독자의 사랑을 받은 명작 《Feel the fear and Do it anyway》가 현대적 감각을 더해 《자신감 수업》이라는 책으로 재탄생됐다. 이 책은 삶에 변화가 필요하다고 느끼면서도 계속 ...

[인문/사회] 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

윤닥 저

올림 2019-09-20 YES24

우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능력을 가지고 있더라도, 남들 앞에서 선보이지 못하면 인정받을 기회조차 갖지 못하는 것이 현실이다. 발표를 잘하기 위해 책을 읽기도 하고 웅변 학원이나 스피치 학원을 찾기도 하지만, 자신의 불안의 근원에 대한 이해 없이는 효과를 보기 어렵다.대학생, 취...

[인문/사회] 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

윤닥

올림 2019-09-20 교보문고

▶ 교양심리에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

[인문/사회] 너의 화는 당연하다

박성만

추수밭 2019-09-18 교보문고

《너의 화는 당연하다》는 우리가 ‘마음의 소리’를 들을 수 있도록 안내하는 심리치유서다. 일상적인 고민과 함께 깊고 풍부한 성찰을 담아낸 148개 이야기들이 ‘자기’에서 ‘신비’

[인문/사회] 어쩌다 우리 사이가 이렇게 됐을까

일자 샌드 저/이은경 역

인플루엔셜 2019-09-16 YES24

함께한 모든 날들이 아름다웠다, 우리 사이가 이 지경이 되기 전까지는…행복의 나라 덴마크 심리상담가의 ‘실전’ 관계 테라피!★★★ 마음점검 테스트, 관계연습 14단계 수록!★★★ 24개국 베스트셀러《센서티브》 일자 샌드의 화제작“행복의 90는 인간관계에 달려 있다.”(키르케고르) 그러나 생각보다 많은 사람들이 관계 때문에 힘들어하면서도 갈등을 해결하지 않고...

[인문/사회] 나는 내 나이가 참 좋다

메리 파이퍼 저/서유라 역

티라미수 더북 2019-09-06 YES24

“세월에 맞서지 않고 우아하게오래도록 나날이 눈이 부시게”- 나이 듦에 대한 시선을 두려움이 아닌 지극한 기쁨으로 바꿔줄 지혜로운 지침- 세월의 물살에도 방향감각을 잃지 않고 지혜롭게 나이 들고 싶다면 꼭 읽어야 할 책!“어떤 사람은 나이를 먹을수록 변화하고, 어떤 사람은 그대로 굳어버린다.”오스트리아의 소설가 마리 폰 에브너 에셴바흐(Marie von E...

[인문/사회] 기분의 발견

홋시

블랙피쉬 2019-09-06 교보문고

“기분 좋아지는 일에, 정답이 있나? 그냥 해보는 수밖에!” 어제도 우울했는데 오늘도 기분 꿀꿀한 당신을 위한 세상에서 가장 쉬운 기분 전환법! 요즘 따라 내 자신이 쓸모없는

[인문/사회] 어쩌다 우리 사이가 이렇게 됐을까

일자 샌드

인플루엔셜 2019-09-05 교보문고

홀가분한 관계의 기쁨을 얻을 수 있는 실질적인 방법을 전하다! 행복한 나라 덴마크의 심리상담가이자 유럽인이 사랑하는 심리상담가인 일자 샌드의 관계 처방전 『어쩌다 우리 사이가

[인문/사회] 사랑의 기술 (개정판)

에리히 프롬 저/황문수 역

문예출판사 2019-09-01 YES24

에리히 프롬은 《사랑의 기술》에서 인류의 영원한 화두인 사랑에 대해 질문을 던진다. 프롬이 던진 이 질문은 《사랑의 기술》이 출간된 지 60여 년이 지난 지금까지도 많은 독자들에게 사랑의 의미를 진지하게 돌아볼 수 있는 계기를 제공한다. 《사랑의 기술》은 1956년 첫 출간 이후 34개 언어로 번역되었고, 전 세계에서 수백만 부 이상 판매되면서 우리 시대의...