[인문/사회] 내가 생각하는 내가 진짜 나일까?

게오르크 롤로스

나무생각 2020-02-24 교보문고

나의 생각과 나는 다르다! 나를 패배자로 몰아가는 생각들에 맞서는 방법 철학자 데카르트의 “나는 생각한다. 고로 나는 존재한다.”라는 말은 인류가 이성에 얼마나 많은 힘을 부여

[인문/사회] 내 주위에는 왜 멍청이가 많을까

장 프랑수아 마르미옹

시공사 2020-02-20 교보문고

인류 역사상 처음이자 마지막이 될 시도! 대니얼 카너먼, 댄 애리얼리, 안토니오 다마지오, 하워드 가드너… 세계의 학자 29인, 헛소리와 멍청함의 모든 것을 탐구하다 오늘도 우

[인문/사회] [단독] 민감한 사람을 위한 감정 수업

캐린 홀 저/신솔잎 역

빌리버튼 2020-02-12 YES24

30년 경력의 임상심리사가 말하는 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법삶에서 불필요한 감정기복으로 힘들어하는 이들을 위한 책남들보다 민감하다는 것은 삶의 선물이기도 하고, 또 때론 짐이 되기도 한다. 민감한 사람들이 갖기 마련인 타인에 대한 높은 공감력과 깊은 유대감, 강렬한 기쁨, 뛰어난 직관과 창의력 등은 삶의 질을 높여준다. 그러나 한편, 지나치게 감정...

[인문/사회] 자기화해

우르술라 누버

생각정원 2020-02-10 교보문고

30만 독자를 사로잡은 독일 최고 심리학자가 전하는, 자책도 후회도 연민도 없이 ‘있는 그대로의 나’로 사는 법 “스스로 존중하는 사람은 누구도 함부로 할 수 없다” 당신은 그

[인문/사회] 나는 왜 나에게만 가혹할까

사이토 사토루

심플라이프 2020-01-20 교보문고

습관적 자책, 자기비난에서 벗어나 내 안의 가능성을 찾아내는 법

[인문/사회] 딸에게 보내는 심리학 편지 (10만 부 기념 스페셜 에디션)

한성희 저

메이븐 2020-01-17 YES24

40년간 20만 명을 치유해 온 정신분석 전문의가 자유롭고 당당한 삶을 꿈꾸는 딸에게 전하는 자기 돌봄의 심리학“네 길을 걸어가면 그뿐, 지나가는 일과 사람에 너무 크게 흔들리지 말기를”40년간 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 정신분석 전문의가 사랑하는 딸에게 보내는 37가지 심리학의 지혜를 담은 책. 저자는 딸이 공부를 위해 떠난 미국에서 직장을 구하고 ...

[인문/사회] 확신은 어떻게 삶을 움직이는가

울리히 슈나벨

인플루엔셜 2020-01-15 교보문고

“매달린 절벽에서 당신을 붙잡아주는 건 그럼에도 살아야 한다는 확신뿐이다!” 독일 최고의 과학 저널리스트가 뇌과학, 심리학, 철학에서 발견한 삶의 동력 스티븐 호킹이 루게릭

[인문/사회] 때로는 떨려도 괜찮아

박대령 저

메이트북스 2020-01-10 YES24

심리학, 떨림증을 부탁해!“단순한 질문에 대답을 할 때도 얼굴이 잘 달아올라요.” “사람들의 눈을 보고 이야기해야 한다는 압박감에 너무 떨려요.” 세상에 수많은 떨림증이 있고 저마다 나타나는 모습은 다르지만, 사실 그 뿌리는 같다. 바로 ‘사람들이 내 모습을 어떻게 볼까’를 걱정하면서 몸이 긴장하고, 그 결과 다양한 신체 증상이 뒤따른다는 것이다. 떠는 것...

[인문/사회] 마음이 하찮니

조민영

청림출판 2020-01-08 교보문고

“왜 나만 이렇게 피곤하게 사는 건가요?” 나쁜 마음의 논리에 사로잡혀 늘 지쳐 있는 당신에게! 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 당신은 어떤 사람

[인문/사회] 감정이란 무엇인가

정기태

보민출판사 2020-01-08 교보문고

우리의 감정이란 이미 발생한 몸의 에너지 변화일 뿐이고, 감각 또한 물리적이고 화학적인 반응에 지나지 않다는 사실은 우리로 하여금 스스로의 존재 가치에 끝없는 회의(懷疑)를 품게