[인문/사회] 실은 나도 철학이 알고 싶었어 - 누구나 궁금한 일상 속 의문을 철학으로 풀다

이언 올라소프

애플북스 2022-08-10 우리전자책

거리에서 만난 사람들의 일상 속 질문에 철학으로 답하다‘신은 존재할까?’, ‘인간에게 자유의지가 있을까?’, ‘과학과 종교는 양립할 수 있을까’ 같은 질문은 누구나 한 번쯤은 머릿속에 떠올려 봤을 것 같은 의문이다. ‘성적 지향은 타고나는 걸까?’, ‘노숙인에게 돈을 줘야 할까?’, ‘반려 동물로 물고기를 키워도 될까?’ 같은 질문은 삶을 바라보는 개인의 ...

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인 4명 중 1명은 평생 한 번은 정신 건강 문제를 겪는다고 하며, 2021년 우리나라 국민 중 우울증을 경험한 사람은 93만 ...

[인문/사회] 가족이라는 착각

이호선 저

유노라이프 2022-08-03 YES24

‘가족’이라는 이름의 환상을 깨야 ‘내’가 산다가까운 관계에서 상처를 주고받는 사람들을 위한 처방전“남편만 보면 화가 나요!”, “제 아들은 왜 그럴까요?”, “엄마가 지긋지긋해요!” 가족과 함께여도 여전히 외롭다는 사람, 유난히 가족에게만 감정을 폭발시키는 사람, 원가족의 아픔을 대물림하는 사람……. 가장 가까워야 할 가족끼리 왜 그토록 많은 상처를 주...

[인문/사회] 우는 법을 잃어버린 당신에게

김영아

쌤앤파커스 2022-07-21 교보문고

대한민국 대표 독서치유 심리학자, 김영아 교수가 심리학과 그림책으로 전하는 따듯한 위로 우리는 살면서 “반드시 이래야만 해”라는 ‘must to do’를 참 많이 가지고 산다.

[인문/사회] 에릭 번의 감정 수업

김정현 저

유노북스 2022-07-20 YES24

왜 인간의 감정은 수시로 요동치는가?전 세계 500만 대중을 열광시킨 교류분석의 창시자 에릭 번이 들려주는 감정의 메커니즘인간이 평생 다스려야 할 한 가지가 있다면 바로 감정일 것이다. 내가 원하는 바를 잘 알고 표현하기 위해서는 내 안의 감정들을 분별하고 다스려야 한다. 그러나 감정의 메커니즘을 모르면 요동치는 감정에 휘둘리기 쉽다. 왜 어떤 감정은 폭주...

[인문/사회] 식량위기 대한민국

남재작 저

웨일북 2022-07-20 YES24

식량 대란, 원자잿값 상승… 유례없는 기후파국의 시작국내 최초, 식량 안보의 관점에서 풀어내다!“이미 식량난 대비를 마친 미국, 유럽, 호주…한국은 준비조차 되지 않았다”* 장대익, 조천호, 이유진 강력 추천 인도의 밀과 설탕 수출 제한, 우크라이나-러시아 전쟁으로 곡물 수확량 감소, 미국 남서부의 극심한 가뭄과 곡물 가격 상승 등 연일 우리의 식탁을 위협...

[인문/사회] 삶이 허기질 때 나는 교양을 읽는다

지식 브런치

서스테인 2022-07-07 교보문고

“한번 읽기 시작하면 멈출 수 없다!” 1억 뷰 조회수가 입증한 읽을수록 빠져드는 인문학 완벽 교양서! 궁금했지만 어디서도 알 수 없었던 이야기, 이제껏 없던 신선한 접근으

[인문/사회] 기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다

수전 J. 누난 저/류초롱 역/양용준 감수

아날로그(글담) 2022-07-06 YES24

“‘머릿속의 폭풍우’ 같은 기분장애를 겪고 있는 모든 이들에게 용기를 북돋워주며 간결하고 효과적인 방식으로 관리의 로드맵을 제공한다.” _조너선 E. 앨퍼트(미국정신의학회 협의회 의장)우울증 당사자이자 오랜 시간 환자들을 치료해온 저자가 체계적으로 꼭 필요한 정보만을 담아낸 가장 즉각적인 우울증 관리 전략뇌과학의 관점에서 우울증, 양극성장애(조울증) 등 기...

[인문/사회] 미식가의 디테일

브렛 워쇼

윌북 2022-07-04 교보문고

V 셰프 vs 요리사, 파이 vs 타르트, 베이컨 vs 판체타, 어떻게 다를까? V 알아갈수록 세상이 더 선명해지는, 맛에 관한 310가지 디테일 V “대충 알던 것들을 명확하게

[인문/사회] [단독] 어른의 문해력

김선영 저

블랙피쉬 2022-06-24 YES24

“이대로 따라 하면 쓱 읽기만 해도 싹 이해하게 됩니다!”읽어도 읽은 것 같지 않고 10분 이상 집중이 안 되는어른을 위한 주 3회 문해력 트레이닝다섯 줄만 넘어도 읽기 힘들다. 두꺼운 인문책은 펼치기도 싫다. 생각을 명확하게 표현하는 게 어렵다. 전부 내 얘기 같다면 문제는 ‘문해력 부족’이다. 짧은 스마트폰 글, 자극적인 영상 콘텐츠, 잡다한 정보에 휘...