[인문/사회] 위대한 보통여행

윤희정 저

바른북스 2022-08-12 YES24

“어찌 우리들의 모든 보통여행이 위대하지 않겠는가?”어디를 가든, 얼마나 오래 머물든, 모든 여행은 새로움을 탐구하고 자유를 구하는 ‘위대한 이동’이다. 스스로 자기 삶에 파동을 일으키는 ‘위대한 전환’이자 ‘위대한 변화’의 시간이다. 다양한 타자들과 조우하며 배우고 깨닫는 ‘위대한 성장’의 시간이다. 나를 돌아보고 이해하고 다독이는 ‘자기 이해’의 시간이...

[인문/사회] 공황인 것 같아서 불안합니다

김한준,오진승,이재병 저

카시오페아 2022-08-11 YES24

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전문의이자 85만 유튜버인 〈닥터프렌즈〉 오진승과 정신과 전문의 김한준, 이재병이 함께 쓴 ‘손바닥 마음 클리닉’ 두 번째 시리...

[인문/사회] 다정한 개인주의자 - K-컬처를 다진 조용한 실력자 X세대를 위하여

김민희

메디치미디어 2022-08-10 우리전자책

김현정 PD, 김민섭 작가 추천“세대론을 알아간다는 것은오해를 이해로 바꾸는 과정이다”온기 가득한 마음으로 사람과 세상을 꾸준히 읽어온 사람, 김민희‘다정한 개인주의자’ 1970년대생들의 이야기를 신중히 기록하다세대론 무용론에 대한 이야기가 점점 목소리를 높이고 있습니다. 서로를 이해하기 위한 세대론을 부각할수록 오히려 충돌하고 대립하게 된다고들 이야기합니...

[인문/사회] 나의 빈틈을 채워주는 교양 콘서트

김도균

믹스커피 2022-08-10 우리전자책

몰라도 아는 척하고 싶은당신을 위한 책누구나 한 번쯤 사람들 앞에서 아는 척하고 싶은 순간이 있다. 친구들과 대화 중에, 직장 동료와 식사를 하며, 김 부장님 앞에서 발표를 할 때. 바로 그 순간 내가 아는 지식을 뽐낸다면 당신은 다른 누구보다 더욱 빛나게 될 것이다. 복잡한 교양상식을 쉽고 명료하게 풀어낸 이 책은 그런 열망을 가진 당신에게 무기가 될 수...

[인문/사회] 실은 나도 철학이 알고 싶었어 - 누구나 궁금한 일상 속 의문을 철학으로 풀다

이언 올라소프

애플북스 2022-08-10 우리전자책

거리에서 만난 사람들의 일상 속 질문에 철학으로 답하다‘신은 존재할까?’, ‘인간에게 자유의지가 있을까?’, ‘과학과 종교는 양립할 수 있을까’ 같은 질문은 누구나 한 번쯤은 머릿속에 떠올려 봤을 것 같은 의문이다. ‘성적 지향은 타고나는 걸까?’, ‘노숙인에게 돈을 줘야 할까?’, ‘반려 동물로 물고기를 키워도 될까?’ 같은 질문은 삶을 바라보는 개인의 ...

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인 4명 중 1명은 평생 한 번은 정신 건강 문제를 겪는다고 하며, 2021년 우리나라 국민 중 우울증을 경험한 사람은 93만 ...

[인문/사회] 가족이라는 착각

이호선 저

유노라이프 2022-08-03 YES24

‘가족’이라는 이름의 환상을 깨야 ‘내’가 산다가까운 관계에서 상처를 주고받는 사람들을 위한 처방전“남편만 보면 화가 나요!”, “제 아들은 왜 그럴까요?”, “엄마가 지긋지긋해요!” 가족과 함께여도 여전히 외롭다는 사람, 유난히 가족에게만 감정을 폭발시키는 사람, 원가족의 아픔을 대물림하는 사람……. 가장 가까워야 할 가족끼리 왜 그토록 많은 상처를 주...

[인문/사회] 우는 법을 잃어버린 당신에게

김영아

쌤앤파커스 2022-07-21 교보문고

대한민국 대표 독서치유 심리학자, 김영아 교수가 심리학과 그림책으로 전하는 따듯한 위로 우리는 살면서 “반드시 이래야만 해”라는 ‘must to do’를 참 많이 가지고 산다.

[인문/사회] 에릭 번의 감정 수업

김정현 저

유노북스 2022-07-20 YES24

왜 인간의 감정은 수시로 요동치는가?전 세계 500만 대중을 열광시킨 교류분석의 창시자 에릭 번이 들려주는 감정의 메커니즘인간이 평생 다스려야 할 한 가지가 있다면 바로 감정일 것이다. 내가 원하는 바를 잘 알고 표현하기 위해서는 내 안의 감정들을 분별하고 다스려야 한다. 그러나 감정의 메커니즘을 모르면 요동치는 감정에 휘둘리기 쉽다. 왜 어떤 감정은 폭주...

[인문/사회] 식량위기 대한민국

남재작 저

웨일북 2022-07-20 YES24

식량 대란, 원자잿값 상승… 유례없는 기후파국의 시작국내 최초, 식량 안보의 관점에서 풀어내다!“이미 식량난 대비를 마친 미국, 유럽, 호주…한국은 준비조차 되지 않았다”* 장대익, 조천호, 이유진 강력 추천 인도의 밀과 설탕 수출 제한, 우크라이나-러시아 전쟁으로 곡물 수확량 감소, 미국 남서부의 극심한 가뭄과 곡물 가격 상승 등 연일 우리의 식탁을 위협...