[인문/사회] 도둑맞은 집중력

요한 하리 저/김하현 역

어크로스 2023-05-12 YES24

아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작“우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까”3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 ...

[인문/사회] 착한 아이가 자라 서툰 어른이 되었습니다

포슈 저/김진아 역

페이퍼버드 2023-05-12 YES24

“모든 게 다 제 탓인 것만 같아요.”자신의 문제를 곱씹으며 지쳐가는 마음정말 그 모든 문제의 원인이 당신에게 있을까?우리의 마음은 생각보다 쉽게 무너지고, 마음이 무너질 때면 모든 게 내 잘못처럼 느껴지는 순간이 온다. 심리상담 전문가인 저자는 스스로를 책망하며 자신의 잘못을 끌어안고 살아가는 사람들을 수없이 만나고 결론 내린다. “직장에서 일이 마음처럼...

[인문/사회] 게으르다는 착각

데번 프라이스 저/이현 역

웨일북 2023-05-10 YES24

“게으르다는 죄책감은 사회가 만든 허상이다.”미국 최고의 사회심리학자가 수백 년간 이어온 ‘생산적인 인간이 가치 있다’는 자본주의 사회의 신념 체계를 깨부수다!* 아마존 화제작 『게으름은 없다』 한국판* 아마존 인문심리, 자기계발 베스트셀러 * 뉴욕타임스 베스트셀러 『딥 워크』 저자 강력 추천‘새벽 기상은 곧 자기계발’이 된 시대. 미라클모닝과 ‘갓생’에 ...

[인문/사회] 실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학

아티나 다닐로 저/김지아 역

시크릿하우스 2023-05-08 YES24

“일이 잘될수록 왜 더 불안하지?”“이렇게 해서 실패하면 어쩌지?”혼자서, 몰래, 지나치게 애쓰는 완벽주의자불안과 자기 의심을 버리고 ‘건강한 자신감’을 키워라‘실패하면 어쩌지?’, ‘기대에 못 미치면 어떡하지?’, ‘내가 잘못해서 사람들이 나를 싫어하면 어쩌지?’, ‘사람들에게 내 진짜 모습을 들킬까 봐 불안해’. 공부도 곧잘 잘하고, 유능하고, 나름 성...

[인문/사회] 교육이 없는 나라

이승섭 저

세종서적 2023-05-03 YES24

“학생들은 불행하고 부모들은 억울한안타까운 우리 교육!”지금은 교육발 인구감소,지방소멸을 끝낼 마지막 기회다! 입시만 있고 교육은 없는 나라, 잘못된 것을 모두가 알면서도 아무도 진실을 말하지 않는 우리 사회. 이 어려운 난제를 향하여 교육학자가 아닌 KAIST 공대 이승섭 교수(전 부총장)가 입을 열었다. 과학기술의 변화상을 누구보다도 맨 앞줄에서 보아온...

[인문/사회] 궁금하면 뭐든 물어봐! 챗GPT 문제 해결사

이원 저

이원크리에이티브 2023-05-02 YES24

이 책은 최근 전세계 1억 명 이상의 사용자들로부터 인기를 모으고 있는 질문/답변 인공지능 챗GPT에게, 지구상의 모든 현상, 개념, 학문, 산업 등을 7가지 분야(경제, 과학, 기술, 컨텐츠, 역사&사회, 생활, 유머)로 구분하여, 그에 대한 275가지 유용하고 재미있는 질문을 던진 후, 그 답변 결과를 누구든지 일상에 활용할 수 있도록 정리한 질문 백과...

[인문/사회] 인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면

노우티

북모먼트 2023-05-02 교보문고

“다시 그때로 돌아간다면 무엇을 바꾸고 싶습니까?”라고 누군가 묻는다면 어떻게 답할 것인가. 《인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면》은 이 질문에 대한 답을 자신의 인생으로

[인문/사회] 하루 영어교양

서미석 저

유유 2023-04-27 YES24

언어와 교양에는 몇 가지 공통점이 있다. 어느 누구도 하루아침에 쌓을 수 없고, 풍부해질수록 더 깊이 사고하고 소통할 수 있게 된다. 다른 문화와 사회를 이해하는 데 도움이 되며, 한 번 내 것으로 만들면 쉽게 사라지지 않는다. 『하루 영어교양』은 오랜 시간 많은 사람들이 습관처럼 사용해 관용어가 된 영어 표현과 말 속에 숨어 있는 문화 상식을 하나로 꿰어...

[인문/사회] 나르시시스트 관계 수업

브렌다 스티븐스 저/이애리 역

유노라이프 2023-04-24 YES24

나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르시시스트 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 안내서나르시시스트와 가까운 관계를 맺은 사람들은 심각한 정신적 피해와 고통을 받는다. 나르시시스트들은 타인의 감정을 무시하거나 악용하고, 가까운 이를 조종하거나 자신의 우월감을 위해 착취하기 때문이다....

[인문/사회] 인사이트 리스닝

김미혜 저

책과강연 2023-04-20 YES24

이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 오히려 저항을 가져오는 이유와 걸림돌 언어, 인사이트 리스닝을 통해 통찰적 듣기로 상대방의 마음 밑바닥에 가라앉은 감정을 알아주는 방법, 부모가 어려움에 처했을 때 도움을 받는 방법, 부모와 자녀 사이에 생긴 갈등을 해결하는 방법, 가치관 대...