상세정보
약선 밥상(한국인의 체질에 맞는)

약선 밥상(한국인의 체질에 맞는)

저자
김윤선
출판사
비전비앤피(비전B&P)
출판일
2010-03-15
등록일
2015-03-20
파일포맷
EPUB
파일크기
7MB
공급사
교보문고
지원기기
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현황
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책소개

체질 밥상으로 평생 건강 해결하자!

한의학자 김윤선, 이영종의 『한국인의 체질에 맞는 약선 밥상』. 질병을 치료하고 예방하는 체질 밥상을 소개한다. 건강을 지키는 웰빙 식단의 지혜를 전통적 약선 밥상에서 찾고 있다. 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 등 체질별로 약이 되는 식품을 선별하여 과학적이고 합리적 체질 밥상을 준비할 수 있도록 구성했다. 우리에게 가장 친숙한 약선 밥상을 통해 복잡한 세상에서 살아가는 현대인의 염원인 건강과 장수를 동시에 사로잡는다.

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