[자기관리] 더 강해지지 않아도 괜찮아 - 마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

스티브 플라워즈

소울메이트 2013-06-27 우리전자책

마음챙김으로 수줍음과 불안 치유하기 적당한 수줍음은 신중함으로 받아들여지지만 지나친 수줍음은 타인과의 친밀한 관계 형성을 가로막기 때문에 문제가 되기도 한다. 미국의 저명한 심리치료사인 저자는 지나친 수줍음의 문제를 극복할 수 있는 마음챙김의 기술과 지혜를 소개한다. 마음챙김의 핵심은 판단하고 평가하지 않으면서 나의 감정과 생각을 있는 그대로 바라보고 흘...

[문학] 싱글빌

최윤교

다산북스_디지털컨텐츠 2013-06-26 교보문고

싱글빌에 입주한 여섯 남녀의 수상하고 은밀한 이야기! 최윤교의 로맨스 장편소설 『싱글빌』. 오직 싱글들만이 입주할 수 있는 공동체 마을 ‘싱글빌’에 화려한 독신을 꿈꾸는 여섯 남녀가 입주하면서 벌어지는 사건들을 속도감 있게 그려낸 작품이다. 사랑에 실패하고 사랑을 겁내는 이들에게 수상한 일들이 일어나기 시작한난다. 이 책은 전통적인 가족중심주의 가치관에...

[가정과생활] 몸은 답을 알고 있다

김철환

거름 2013-06-25 교보문고

몸은 이미 나에게 말을 했다! 내 몸이 보내는 신호 『몸은 답을 알고 있다』. 이 책은 주로 중년의 남성에게 찾아올 수 있는 병과 그에 대한 의학적 지식과 배경을 설명하고, 예방 가능한 실천 처방을 핵심적으로 제시한다. 이것을 건강습관과 생활습관으로 갖고 살면, 찾아오는 병을 늦추거나 예방할 수 있다는 자신감을 키워준다. 우리가 건강하게 살 수 있는 ...

[문학] 퍽(Puck)

고정욱

비전비앤피(비전B&P) 2013-06-24 교보문고

꿈을 향해 다시 한 번 영광의 퍽을 날린다! 청소년들의 미래에 대한 고민과 아픔, 성장의 모습을 현실적으로 담고 있는 고정욱의 스포츠 성장소설 『퍽(Puck)』. 아이스하키에 미래를 건 우직하고 마음씨 착한 ‘영광’, 활달한 성격으로 주변에 긍정 에너지를 전달하는 ‘주리’, 영광의 든든한 베스트 프렌드 ‘주성’ 등 우리 주변에서 만날 수 있는 10대 청...

[장르문학] 대한민국의 깃발. 5: 최악의 전쟁이 시작된다

이종덕

어울림출판사 2013-06-24 교보문고

덕의 역사판타지 장편소설『대한민국의 깃발』제5권《최악의 전쟁이 시작된다》. 대한민국의 성장을 시기하는 무리들, 그들은 한반도의 평화를 원하지 않았다. 스스로의 힘으로 평화를 이뤄

[가정과생활] 마법의 체질 다이어트(명의가 가르쳐주는)

김달래

중앙경제평론사 2013-06-22 교보문고

내 체질을 알면 다이어트가 쉬워진다! 복부비만, 하체비만에 효과적인 다이어트 『명의가 가르쳐주는 마법의 체질 다이어트』. 누구나 한번쯤은 다이어트를 시도해 보지만 살 빼는 데 성공한 사람은 그리 많지 않다. 그 이유는 무조건 남들이 해서 성공했다는 방법을 따라했기 때문이다. 이 책은 살빼기 위해 이것저것 다 해봐도 별 효과가 없어 고민하는 사람들을 위하...

[가정과생활] 아내가 꿈꾸던 유럽 드디어 가다

김대중

원앤원콘텐츠그룹(주) 2013-06-21 교보문고

아내와 함께한 서유럽 3개국 여행기 『아내가 꿈꾸던 유럽 드디어 가다』. 이 책은 총 7장으로 구성되어 있다. 유럽으로 출발하기 전부터 프랑스 파리에 도착하기까지의 여정, 파리의 루브르박물관, 로댕박물관, 몽마르트 등을 다니면서 파리의 매력에 흠뻑 젖어든 모습을 볼 수 있다. 두 번째 여정지인 스위스에서는 차창 밖으로 보이는 멋진 설경의 모습에서 벅찬 감...

[가정과생활] 당신에게 제주

고선영

꿈의지도 2013-06-20 교보문고

두 번째 제주를 찾는 사람을 위한 비밀스러운 여행지! 『당신에게 제주』는 제주도의 감각적이고 트렌디한 여행지를 소개하는 감성 가이드북이다. 두 번째 제주를 찾는 사람들을 위해 제주도에 정착한 여행작가 부부가 엄선한 비밀스러운 여행지를 선보인다. 4년 동안 발품을 팔아 찾아낸 곳에서 보고 느낀 것들을 소소하게 담아냈으며, 일반 여행자들에게는 잘 알려지지 ...

[장르문학] 조선 대혁명. 11 심장이 뛰기 시작하다

다물

어울림 2013-06-20 교보문고

다물 역사판타지 장편소설 『조선대혁명』 제11권 《심장이 뛰기 시작하다》. 임진왜란이 끝나갈 무렵. 모든 것을 잃은 대한민국 청년 김한호. 그가 전장에서 스스로를 버리려는 이순신

[자기관리] 나를 바꾸는 분노조절

송태인

다빈치하우스 2013-06-19 교보문고

이 책은 교육철학적 관점에서 분노〔火〕의 뿌리를〔火根〕 근본적으로 제거하는 방법을 소개한다. 분노 조절 공식을 통하여 분노의 출발과 과정 그리고 결과를 살피면서 지속적으로 예방과 치료를 주도적으로 할 수 있는 방법을 제시한다.