[자기관리] 걷기의 재발견

케빈 클린켄버그

아날로그(글담) 2016-04-28 교보문고

『걷기의 재발견』은 ‘걷기’가 좋다는 사실을 알고 있지만 왜 걸어야 하는가에 대해서 명확한 답을 찾지 못한 사람들을 위한 책이다. 저자의 개인적인 경험에서 출발한 이 책은 자동차

[자기관리] 나를 바꾸는 연습

오히라 노부타카

세종서적 2016-04-28 교보문고

행동의 중요성을 역설하는 이 책은 아들러 심리학을 실생활과 습관에 적용해서 일본에서 큰 화제를 불러일으킨 저자의 핵심적인 조언과 유용한 팁으로 가득하다. 지금 당장 변화하고 싶은

[자기관리] 좋아하는 일로 먹고 사는 법

한명석

사우 2016-04-27 교보문고

자신이 선택한 길을 가는 10인의 행복한 분투기! 대한민국에서는 개인이 독자적으로 행복하기가 쉽지 않다. ‘이만큼 해내지 못하면 너는 절대 행복할 수 없다’라는 사회적 기준이

[자기관리] 오늘도 상처 입으며 일한 당신에게

손정연

팜파스 2016-04-25 교보문고

직장인이 감정의 상처 속에서 살아남는 법 때로는 직장에서 처리해야 할 업무보다 동료나 상사, 거래처와의 관계 갈등, 감정 소모 때문에 더 힘들 때가 있다. 불합리한 지시에도 저

[자기관리] 권력은 최고의 동기부여다

데이비드 맥클리랜드

스마트비즈니스 2016-04-25 교보문고

인간에게 권력은 최고의 동기부여다! 인간에게 권력은 최고의 동기부여다! 동기부여의 대가 하버드 대학 데이비드 맥클리랜드 교수와 번햄 로젠 그룹의 데이비드 번햄 회장은 관리자의

[자기관리] 혼자라서 행복한 이유

오정욱 저

레몬북스 2016-04-21 YES24

혼자 있는 시간이 주는 즐거움 ‘혼자’를 긍정하고, 진정한 나와 마주하라! 지금 우리에게 절실한 것은 고독에 대한 부정적 시각을 걷어내고 긍정적 측면의 고독, 그 혼자만의 시간과 마주하는 것이다. 이제 ‘혼자’라는 키워드가 사회적 트렌드가 되면서 예전보다는 그 이미지가 나아지고 있긴 하다. 하지만 많은 이가 여전히 안 좋은 시각의 편견을 갖고 있다. ...

[자기관리] 감정 정리의 힘

구제 고지 저/동소현 역

다산3.0 2016-04-20 YES24

“당신이 정리해야 하는 건 물건이 아니라 지금 당신을 괴롭히는 감정이다!”넘치는 감정 때문에 삶이 복잡한 당신을 위한 단 한 권의 책!눈코 뜰 새 없이 바쁜 와중에도 활기찬 사람, 고된 업무에도 지치지 않는 사람, 악질 상사를 상대해도 스트레스받지 않는 사람, 어떠한 상황에 맞닥뜨려도 의연하고 당당한 사람, 살면서 이런 사람 한 번쯤은 본 적 있을 것이다....

[자기관리] 혼자 이기지 마라

윌리엄 유리 저/이수정 역

스몰빅라이프 2016-04-18 YES24

아마존 커뮤니케이션 분야 1위,전 세계 누적 판매 500만부를 기록한하버드 최고의 인간관계 전문가에게 배운다!“사람과 싸우지 말고 문제와 싸워라”세상에서 가장 어려운 것이 인간관계다. 그 어려움은 대부분 우리가 인간관계를 누군가는 이기고 누군가는 지는 승패의 관점에서 바라보기 때문이다. 이 책은 그러한 생각을 버리라고 말한다. 갈등이 생겼을 때 내가 마주하...

[자기관리] 감정을 선택하라

크리스 코트먼,해롤드 시니츠키 공저/곽성혜 역

유노북스 2016-04-18 YES24

마음을 작동시키는 10가지 심리학 원리를 알면,감정에 휘둘리지 않고 감정을 선택할 수 있다!툭하면 욱하는 부장님이 또 버럭 소리를 지른다면? 그동안 참아 줬더니 남자친구가 이제 대놓고 거짓말을 한다면? 이 걱정 저 걱정으로 일이 손에 잘 잡히지 않는다면?우리는 살면서 수시로 우울감에, 화와 불안에, 걱정과 초조에 매복 기습당하고는 한다. 그럴 때, 우리는 ...

[자기관리] 혼자가 되면 보이는 것들

허균 저/강현규 편/박승원 역

원앤원북스 2016-04-18 YES24

고독의 진정한 가치를 알려주는 보석 같은 책!중국의 여러 책에서 은둔과 한적에 관한 내용을 모아 담은 허균의 『한정록』을 현대적 감각에 맞게 재편집한, 혼자 있는 시간의 즐거움을 알려주는 책이다. 책 속에 녹아든 ‘한가로움’에 대한 통찰은 묵직하기 그지없고, 한 편 한 편의 글들은 너무나도 미려하기에 법정 스님을 비롯해 사회명사들의 필독서로 손꼽혀온 명저이...