[자기관리] 잘난 놈 심리학

로버트 A.글로버

미래사 2003-11-25 교보문고

심리요법 치료사인 저자는 이 책에서 외모관리와 여성들의 비위를 맞추는 데 신경을 쓰는 남자들의 심리구조와 문제점을 살피고 있다. 저자는 타인에게 인정받지 못하고 자신조차 만족하지 못하는 인생이라도 시각과 행동을 바꾸면 자신이 원하는 삶을 얻을 수 있다고 말하며, '나를 변화시키는 행동 치료법'을 통해 자기 정체성을 회복할 수 있도록 돕고 있다.

[자기관리] 자기긍정의 힘(Positive Thinking)

이민규

원앤원콘텐츠그룹(주) 2003-09-01 교보문고

비슷한 상황에서도 행복을 느끼는 사람이 있는가 하면 불행하다고 느끼는 사람도 있다. 그것은 왜일까? 우리의 행복과 불행을 결정하는 것은 외부환경이 아니라 바로 자신의 태도이다. 우리가 아무리 많은 것을 갖고 있더라도 가진 것을 외면하고 부족한 부분에만 초점을 맞춘다면 결코 만족할 수 없기 때문이다. 이 책은 긍정적인 사고를 함으로써 생활을 바꿀 수 있다라...

[자기관리] 지금 이 순간을 즐겨라

에크하르트 톨레

양문출판사 2002-12-10 교보문고

불교철학과 명상법을 바탕으로 유럽과 북미에서 상담자이자 영적 지도자로 활동 중인 저자의 영적 지침서. 세계 각국에 소개되었던 그의 저서 <지금 이 순간을 살아라> 중에서 수행의 방법과 해답을 직접적으로 제시하는 핵심적인 부분만을 발췌, 정리하여 자신의 삶과 세계를 좀 더 살만한 곳으로 변화시키는 새로운 의미를 발견할 수 있는 명상으로 이끌고 있다.