자기관리
미운 감정이 있다

미운 감정이 있다

고독감, 완벽주의, 과잉 방어, 열등감, 죄의식, 불공평 감정, 무가치감, 피해 의식, 이상과 현실의 괴리, 불안… 『미운 감정이 있다』에서는 이런 미운 감정을 어떻게 마주해야

저자
우사미 유리코
출판사
봄고양이
출판일
2017-09-25
나는 단순하게 살기로 했다

나는 단순하게 살기로 했다

버릴수록 행복하다! 집에 있는 옷장이나 책상 서랍에서 자주 꺼내 입는 옷, 효과적으로 활용하는 물건은 얼마나 될까? 우리가 소유한 물건 중 실제로 사용하는 건 채 20퍼센트도

저자
사사키 후미오
출판사
비즈니스북스
출판일
2015-12-10
전과목 A학점 학생들은 이렇게 공부합니다

전과목 A학점 학생들은 이렇게 공부합니다

적은 시간을 투자해서 전과목 A학점을 받은우등생들의 공부 비결은 무엇인가?『전과목 A학점 학생들은 이렇게 공부합니다』는 아이비리그 대학에서 전과목 A학점을 받은 학생들이 실천한 검증된 학습 비법을 수록한 책이다. 저자 칼 뉴포트는 본...

저자
칼 뉴포트 저/김정아 역
출판사
슬로디미디어
출판일
2022-11-30
전체 2731건 ( 69 / 274 )
나는 왜 친구와 있어도 불편할까? 미리보기

[자기관리] 나는 왜 친구와 있어도 불편할까?

에노모토 히로아키 저/조경자 역

상상출판 2020-02-17 YES24

대화 중 친구의 표정이나 말투까지 신경 쓰다가결국 지치게 되는 이유는 뭘까?마케팅 리서치 연구회사 마크로밀 엠브레인 연구진에 따르면, Z세대(1995~2003년생)는 Y세대나 X세대보다 타인과의 관계 형성에 어려움을 크게 느끼는 세대다. 설문조사에 따르면 `평소 일상에서 외로움을 느낀다`고 응답한 비율이 20대는 67.2에 달한 반면 50대는 49.6에 불...

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부의 해부학 미리보기

[자기관리] 부의 해부학

라이너 지텔만 저/김나연 역

토네이도 2020-02-17 YES24

“생각부터 습관까지 부자들의 모든 것을 낱낱이 파헤치다!”세계적인 부의 전문가가 오랜 취재와 방대한 조사 끝에 집대성한자수성가 슈퍼리치를 만드는 10가지 결정적 조건많은 사람들이 부자가 되고 싶어 한다. 하지만 그들 중 실제로 부자가 되는 사람은 많지 않다. 그렇다면 무엇이 부자를 만드는 것일까? 『부의 해부학』은 독일에서 손꼽히는 언론인이자 사업가, 세계...

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울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀

[자기관리] 울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀

스콧 영

비즈니스북스 2020-02-12 교보문고

단 1년 만에 MIT 4년 과정을 정복한 초고속 지식 습득의 비밀! TEDx 250만 화제의 강연! 하버드·MIT를 발칵 뒤집어 놓은 ‘울트라러닝’을 말하다! MIT에 입학하지

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시작만 있고 끝이 없는 당신을 위한 책

[자기관리] 시작만 있고 끝이 없는 당신을 위한 책

이경수

다연 2020-02-12 교보문고

올해 꼭 읽어야 할 책! 심리학 박사가 알려주는 제대로 계획하고 확실히 이루는 법 이 책은 그동안 무수히 세운 계획이 왜 실패로 끝났는지, 어떻게 해야 계획을 확실히 이루어내는

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파리 최고의 협상가 켈리에

[자기관리] 파리 최고의 협상가 켈리에

프랑수아 드 켈리에

루이앤휴잇 2020-02-10 교보문고

“외교, 협상에 관한 역사상 가장 뛰어난 고전” 시대를 뛰어넘는 ‘세상과 인간, 협상’에 관한 뛰어난 통찰 언제, 어디에서나 통하는 ‘협상의 정석.’ 외교관과 협상가, CEO

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감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 - 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정공부

[자기관리] 감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 - 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정공부

김연희

메이트북스 2020-02-07 우리전자책

내 안의 부정적인 감정을 새로이 만나게 해주는 책! 감정이란 무엇이고, 어떻게 해서 생겨나며, 감정을 효과적으로 잘 처리하는 방법은 무엇인지 뇌과학·진화심리학·정신건강의학·정신분석학적 지식에 바탕을 두고 소개하는 책이다. 또한 감정에 대한 이해를 위해 일상에서 겪을 수 있는 친근한 상담 사례와 사회적 이슈 및 미디어 속 이야기를 예시로 들어 알기 쉽게 설명...

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영알못, 외항사 승무원&1등 영어강사 된 공부법

[자기관리] 영알못, 외항사 승무원&1등 영어강사 된 공부법

장정아

서사원 2020-02-07 우리전자책

‘나처럼 영어와 담을 쌓고 지냈던 사람이 외국 항공사 취업에 성공한 경우는 없을까?’ 영알못, 무스펙도 외국인 기업에 당당하게 합격할 수 있다는 희망의 메신저! 값진 성공의 열매는 이 책을 읽고 당장 실천하는 사람의 몫이다. 이 책의 작가는 대학교 4학년 시절에 ‘외국 항공사 승무원’이라는 꿈을 가졌다. 하지만 설렘도 잠시, 승무원 면접에 통과하려면 영어를...

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마케터의 문장

[자기관리] 마케터의 문장

가나가와 아키노리

인플루엔셜 2020-02-07 교보문고

평범한 직장인이 독립 후 연수입 10배 올린 비결은 ‘문장력’ “직접 실행한 후 가장 효과 좋은 문장 기술만 엄선했습니다” 100% 실전 경험으로 길어 올린 고수의 비법 33

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곁에 두고 읽는 인생 문장

[자기관리] 곁에 두고 읽는 인생 문장

김환영

중앙북스 2020-02-07 교보문고

“가슴을 뒤흔든 문장 하나만 품고 살아도 당신의 인생은 이미 성공이다!” 시대를 초월한 거장들의 주옥같은 명문장에서 삶의 지혜를 배우다 《곁에 두고 읽는 인생 문장》은 고대

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언락

[자기관리] 언락

조 볼러

다산북스 2020-02-05 교보문고

뇌 과학과 교육학을 넘나드는 스탠퍼드 인간 성장 연구의 결정체 “무엇이 당신의 가능성에 락(Lock)을 걸고 있는가?” ‘타고난 재능’ 신화를 산산이 조각낸 마인드셋 연구로 기

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