[자기관리] 심리학이 불안에 답하다

황양밍

미디어숲 2022-05-10 교보문고

“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지 이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와

[자기관리] 면접바이블 2.0 The Myunjub Bible

면접왕 이형(이준희) 저

얼라이브북스(alivebooks) 2022-05-09 YES24

독보적 취업 유튜버 ‘면접왕 이형’의 베스트셀러 ‘면접 바이블’이 개정판으로 돌아왔다!자소서와 면접을 한방에 준비하는 취업필살기!1) 매년 2,000여 명의 면접만 10년! 채용과 면접의 모든 것을 담았다!2) 38만명 구독자와 함께하는 독보적 취업 유튜브의 핵심을 정리했다!3) 총 11만개의 댓글 분석! 가장 공감대 높은 질문 중심 컨텐츠로 구성했다! (...

[자기관리] 휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨

Joe 저/이선영 역

리텍콘텐츠(RITEC CONTENTS) 2022-05-06 YES24

타인에게 휘둘리기 쉬운 사람들에게는 공통점이 있습니다. 항상 상대방에게 자신의 마음을 너무 활짝 열어놓고 있다는 것입니다. 당신은 마음을 늘어놓고 있어 무방비 상태이고, 주위의 어떤 사람과도 쉽게 관계를 맺습니다. 그래서 다른 사람들의 입맛대로 제멋대로 조종당하기 쉽습니다. 그런 상태를 일반적으로 “타인에게 휘둘리고 있다.”라고 말합니다.그렇다면 어떻게...

[자기관리] 이토록 멋진 오십이라면

이주희 저

청림출판 2022-05-04 YES24

“나는 나이 오십의 유망주다”치열한 경쟁에서 벗어나자 보이는 두 번째 인생의 가능성미루고 아껴뒀던 기회의 시간이 온다!《조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다》를 통해 몸 따로 마음 따로인 중년의 공감을 샀던 저자가 이번에는 오십 이후 두 번째 인생을 준비하는 방법에 대해 이야기한다. 오십은 백세시대의 한가운데에서 새로운 가능성을 발견할 수 있는 나이이고,...

[자기관리] 나를 아프게 한 건 항상 나였다

이혜진 저

스몰빅라이프 2022-05-02 YES24

자신을 사랑하는 사람은누구에게도 상처받지 않는다!누구나 삶을 살아가면서 다른 사람의 모진 말에 상처받기도 하고, 뜻대로 되지 않는 삶에 우울해지기도 한다. 그러나 사람에 따라서 이를 대하는 방식은 제각각이다. 누군가는 아무렇지도 않게 털고 일어나며, 또 다른 누군가는 아픔을 견디지 못하고 주저앉고 마는 것이다. 이 차이는 자기 자신을 바라보는 태도에서 발생...

[자기관리] 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

박세니

마인드셋(Mindset) 2022-04-30 교보문고

국내 최고 성공심리학 전문가 박세니의 2022년 신간 인생의 변화는 결국 멘탈에 달려있고, 자신의 삶을 행복하게 만드는 것도 결국 멘탈이다. 멍한 상태로 주변 사람의 말을 그대로

[자기관리] 보도 섀퍼의 이기는 습관

보도 섀퍼 저

토네이도 2022-04-29 YES24

“강철 같은 멘탈, 무서운 실행력, 압도적인 성과를만들어낸 승자들의 이기는 습관 30가지!”밀리언셀러 《돈》 《멘탈의 연금술》의 작가 보도 섀퍼가찾아낸 ‘불가능한 꿈을 가능한 현실’로 만든 사람들의 비밀 보도 섀퍼는 자타가 공인하는 세계 최고의 동기부여 전문가이자 멘탈 코치다. 《돈》 《열두 살에 부자가 된 키라》 《멘탈의 연금술》 등 지금껏 그가 출간한...

[자기관리] 간헐적 몰입

조우석

라이스메이커 2022-04-28 교보문고

간헐적 몰입은 시간 관리가 아니라 에너지 관리다! 진득하게 앉아 좀처럼 집중하기 어려운 시대를 맞이했다. 스마트폰을 손에 쥐고 있으면 더더욱 그렇다. 사람과 사람, 사람과 기

[자기관리] 지금의 나로 충분하다

이소은 저

수오서재 2022-04-21 YES24

내가 누구인지, 어떻게 살고 싶은지,자신의 길을 찾는 이들에게 보내는 이소은의 단단한 응원!남들의 인정이나 허락을 기다리지 말고 스스로 파워풀해질 것. 지금 내가 할 수 있는 적정선을 찾고, ‘The best’보다 ‘My best’를 믿을 것. 무언가를 잘하고 싶어 재고 따지다 포기하지 말고, 때론 계산도 기대도 없이 ‘그냥’ 끝까지 할 것. 모든 두려움 ...

[자기관리] 꿈을 현실로 만들어주는 마법의 성공노트

손재모 저

아이프렌드 2022-04-19 YES24

현대를 살아가는 우리는 인류 역사상 가장 성공하기 좋은 시대를 살고 있다고 합니다. 수많은 성공에 관한 방법과 지혜가 담긴 책들이 넘쳐나고, 인터넷, 유튜브, SNS에는 이렇게 하면 성공하고, 저렇게 하면 실패한다고 얘기해주고 싶어서 안달이 난 성공자들이 넘쳐납니다. 지구 저편에 있는 많은 성공자나, 멘토로 삼기에 너무 좋은 분들을 스마트폰 안에서 언제든지...